Yoga, bici y aprendizaje: las propuestas de Yerba Buena para disfrutar un fin de semana largo
Actualidad

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El Municipio diagramó la agenda que comenzará a cumplirse desde el viernes por la tarde.

Mantener el calor dentro del hogar es posible con un gasto mínimo
Estilo de vida

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Un método que impide gastar una fortuna para tener una temperatura más agradable dentro de tus espacios diarios.

20 May 2026
El entrenamento sin pesas que ayuda a ganar fuerza después de los 50
Estilo de vida

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En poco tiempo el ejercicio puede hacer mucho. Aunque el tiempo parezca limitado, una rutina sencilla puede ayudar a ganar fuerza.

Roll de canela saludable: la receta fácil y deliciosa para un desayuno nutritivo
Estilo de vida

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A base de banana y harina integral, esta receta reducida en grasas y en carbohidratos refinados es un desayuno diario ideal.

Qué hacen los finlandeses para vivir mejor y sentirse más felices que el resto
Estilo de vida

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La respuesta no está en las redes ni en la productividad, sino en cómo enfrentan los altibajos.

19 May 2026
Con proteínas y fibra: cinco cookies saludables recomendadas por una nutricionista
Estilo de vida

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Cinco opciones ricas en proteínas, vitaminas y minerales compartidas por una especialista para renovar las tardes con preparaciones fáciles.

Qué comer para ganar masa muscular: los alimentos esenciales de una dieta proteica
Estilo de vida

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No sólo las carnes son ricas en proteínas. También se consideran otros alimentos como lácteos, algunas semillas y vegetales.

“Personas vitamina”: cómo reconocer a quienes pueden sanar y transformar tu vida
Estilo de vida

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Una psiquiatra española acuñó el término en 2021. En él enseña qué características debe tener una persona que corresponda a este paradigma.

Horóscopo chino: los signos que triunfarán en sus finanzas en los últimos días de mayo, según Ludovica Squirru
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La astrología china advierte un tiempo de prosperidad y claridad en cuanto a las decisiones económicas.

18 May 2026
Un estudio alertó que dormir ocho horas ya no son suficientes: ¿por qué?
Estilo de vida

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Una investigación reciente dio cuenta de que las directrices de la salud tradicional ya no se ajusta a las necesidades reales.

Infusiones desde cero: un kit inicial para preparar tus propios tés y tres ideas para todos los días
Estilo de vida

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Una guía práctica para armar tu propio kit de hierbas, frutos y especias, y descubrir los beneficios naturales que cada taza tiene para tu cuerpo y mente.

Horóscopo chino: los signos que se encontrarán con grandes oportunidades en lo que queda de mayo, según Ludovica Squirru
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La filosofía oriental señaló que por estos días que quedan, los frutos de la paciencia se encontrarán tanto en lo emocional como en lo laboral.

17 May 2026
Trabajar menos, producir igual: el experimento noruego que desafía la cultura laboral tradicional
Estilo de vida

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Con el 80% del tiempo de trabajo, se mantuvo el 100% de la productividad.

Envejecimiento saludable: aseguran que las actividades culturales tienen el mismo impacto biológico que el ejercicio físico
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Investigadores del University College London revelaron que la estimulación cognitiva, la conexión social y la reducción del estrés impactan en la longevidad tanto como el deporte.

El llavero no es solo un accesorio: por qué el Feng Shui, la psicología y la joyería mística lo consideran un “objeto de poder”
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¿El sonido que genera le agrada o le irrita? ¿Pesa más de lo que debería? Corrientes orientales sugieren llaveros de metal para reforzar la claridad.

No es solo cansancio: la falta de luz solar en invierno puede desencadenar un trastorno que afecta el ánimo y el sueño
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El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) tiene una explicación biológica: la menor exposición solar influye en la serotonina y la melatonina.

Adiós a las camperas “chorizo”: los tapados de paño regresan como los protagonistas del invierno con líneas más limpias y sofisticación
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Las puffer o inflables quedaron sepultadas por la nueva tendencia europea. El tapado de paño propone estructura sin resignar abrigo.

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El equipo de la Universidad de Florida cruzó variedades tradicionales con modernas.

16 May 2026
Horóscopo chino: los signos que verán los resultados de su esfuerzo en la segunda mitad de mayo, según Ludovica Squirru
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La reconocida astróloga señaló que la paciencia traerá recompensas concretas que se verán reflejadas principalmente en lo laboral en lo económico y también en lo académico.

LA GACETA
15 May 2026
“Volvé antes de la cena”: por qué los niños que crecieron sin celulares son más resilientes y los de ahora enfrentan una salud mental más compleja
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Investigaciones científicas mostraron una tendencia: los adultos que nacieron entre 1960 y 1970 son independientes para gestionar sus propias emociones.