Un cambio tan simple como acelerar el paso durante las caminatas diarias podría reducir a la mitad el riesgo de deterioro cognitivo. Especialistas explicaron cómo el ritmo al andar se convierte en un…
Una especialista en Pilates explicó por qué los masajes no siempre son suficientes y compartió tres ejercicios sencillos para fortalecer la musculatura, mejorar la postura y aliviar las molestias.
Según diversos estudios nutricionales puede ser una excelente manera de comenzar el día. ¿Por qué?
Bajar de peso y tener un vientre plano va más allá de una cuestión estética, también es clave para estar saludables.
Cuando la hemorragia nasal no es intensa, se pueden aplicar algunas medidas de primeros auxilios para intentar controlarla.
La prestigiosa institución hizo un repaso de los alimentos que combaten la inflamación y estimulan las neuronas. El dato clave de los expertos para ganar hasta dos años y medio de agudeza mental.
Cardiólogos tucumanos advierten sobre el riesgo cardiovascular durante la final del Mundial y explican cómo diferenciar un dolor de pecho por angustia de uno de origen cardíaco.
Psicólogos analizan por qué la final del Mundial puede amplificar ansiedades preexistentes, que pasa con el cerebro con las publicidades de apuestas deportivas y qué señales conviene mirar cuando el…
Para cuidar nuestro organismo, es muy importante se consciente de lo que comemos a diario.
Se trata de una señal que muchas personas podrían estar pasando por alto y que ayuda al diagnóstico prematuro de la enfermedad.
El plan incluye comidas sencillas, colaciones y recomendaciones para sumar frutas, verduras, agua y actividad física.
El cáncer de lengua es una enfermedad que presenta signos que no siempre suscitan mayor preocupación.
Las uñas son parte de la piel y deben cuidarse mucho para evitar que ingresen bacterias y hongos que puedan producir infecciones.
La historia de la psicóloga colombiana puso el foco en la autonomía del paciente, el consentimiento y las distintas formas de acceder a una muerte digna.
La norma impulsada por Emmanuel Macron recibió 291 votos a favor y 241 en contra. Sin embargo, el Consejo Constitucional aún puede declarar inválida toda la legislación o formular reservas sobre una…
Un nuevo estudio publicado en Frontiers in Psychology reveló que un breve estímulo olfativo de cacao amargo antes de entrenar engaña al cerebro, aumenta la resistencia física y ayuda a controlar la…
Un especialista reveló por qué la fuerza de la espalda no depende solo de la zona lumbar y propone una guía práctica de ejercicios sin salir de casa para mantener la columna joven y fuerte.
Lucía Crivelli coordinó durante cinco años un ensayo clínico en 11 países que demostró que una intervención integral puede mejorar la función cognitiva en adultos mayores con riesgo de deterioro…
El primer ensayo regional de gran escala confirmó que una estrategia multidominio puede favorecer la salud cerebral de los adultos mayores.
Los ejercicios recomendados por expertos para fortalecer los músculos de soporte, recuperar la estabilidad y aligerar el movimiento diario sin necesidad de usar pesas.
