Cómo relajarse y dormir bien durante la noche: 10 consejos de un profesor de Oxford
Dormir es una necesidad básica, pero parece que cada día tenemos menos tiempo para hacerlo.
Dormir es una necesidad básica, pero parece que cada día tenemos menos tiempo para hacerlo.
La vitamina D ayuda a nuestro cuerpo a absorber el calcio, fundamental para la formación y crecimiento de nuestros huesos.
Las harinas refinadas son parte de las comidas que mayormente elegimos, ¿por qué esta preferencia?
Su alto contenido de calcio y sus múltiples beneficios para la salud lo convierten en un aliado poderoso para mejorar la nutrición y el bienestar general.
Este alimento contiene esporas llamadas "bacillus cereus", que pueden llegar a ser dañinas para la salud.
Cada vez se afianza más un nuevo paradigma en el tratamiento contra el sobrepeso y la obesidad.
Es muy común ignorar a un compañero de cama que ronca, pero los expertos en salud y relaciones advierten que podría tener un efecto grave en la salud tanto de la persona que ronca como de su pareja,…
Las harinas pueden generarnos malestar luego de comerlas.
En pocos pasos podés lograr un postre dulce que además de rico es saludable.
Siguiendo esta rutina vas a lograr mejorar ampliamente tu calidad de vida.
Cuatro de cada 10 personas no pueden pasar un día alejados de un dispositivo móvil, ya que se informan en internet, se comunican a través de chats, redes sociales, videojuegos online.
Este embutido consumido con moderación y como parte de una alimentación balanceada, puede aportar beneficios nutricionales significativos.
Mantener una dieta equilibrada, acompañada de buenos hábitos de vida, es clave para la salud cerebral y la prevención de enfermedades neurodegenerativas.
Llega el invierno y sacarse las medias para dormir puede resultar una tortura.
El ministro de Salud de la Provincia destacó la importancia de la vacuna contra la gripe y de cuidarse de las patologías crónicas.
Es importante atender a los principales síntomas para evitar que las enfermedades evolucionen y se conviertan en cuadros de gravedad.
En lo que va de 2024, en el país se realizaron 1.500 trasplantes. Qué cambios trajo la Ley Justina.
La OMS pide proteger de la industria tabacalera a los menores. Los cigarrillos electrónicos ganan lugar entre los adolescentes.
Hasta hoy podés pedir un turno gratis para obtener un diagnóstico precoz. Calidad de vida.
Es una preparación simple, pero poderosa, que consiste en huesos y, en ocasiones, carne de animales hervidos lentamente en agua.