Salud - LA GACETA Tucumán
Cómo relajarse y dormir bien durante la noche: 10 consejos de un profesor de Oxford
Salud

Cómo relajarse y dormir bien durante la noche: 10 consejos de un profesor de Oxford

Dormir es una necesidad básica, pero parece que cada día tenemos menos tiempo para hacerlo.

Cuál es la cantidad de vitamina D necesaria según la edad para fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis
Salud

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La vitamina D ayuda a nuestro cuerpo a absorber el calcio, fundamental para la formación y crecimiento de nuestros huesos.

Pizzas, pastas, pan: ¿por qué nos gustan tanto las harinas?
Salud

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Las harinas refinadas son parte de las comidas que mayormente elegimos, ¿por qué esta preferencia?

Descubrí el condimento que tiene más calcio que la leche y deberías consumir a diario
Salud

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Su alto contenido de calcio y sus múltiples beneficios para la salud lo convierten en un aliado poderoso para mejorar la nutrición y el bienestar general.

Arroz cocido: ¿cuántas veces se puede recalentar y por qué no debemos guardarlo en la puerta de la heladera?
Salud

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Este alimento contiene esporas llamadas "bacillus cereus", que pueden llegar a ser dañinas para la salud.

Hace 22 Hs
Obesidad: la revolución de combinar fármacos con cirugías
Salud

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Cada vez se afianza más un nuevo paradigma en el tratamiento contra el sobrepeso y la obesidad.

Por qué no hay que tomarse en broma los ronquidos
Salud

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Es muy común ignorar a un compañero de cama que ronca, pero los expertos en salud y relaciones advierten que podría tener un efecto grave en la salud tanto de la persona que ronca como de su pareja,…

31 May 2024
La mejores ideas para sustituir las harinas
Salud

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Las harinas pueden generarnos malestar luego de comerlas.

El budín fit de avena y frutos rojos ideal para las tardes frías de invierno
Salud

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En pocos pasos podés lograr un postre dulce que además de rico es saludable.

Cuatro ejercicios que debes realizar a diario para tener un cerebro sano y evitar enfermedades
Salud

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Siguiendo esta rutina vas a lograr mejorar ampliamente tu calidad de vida.

¿Qué es el detox tecnológico? Conocé la manera de combatir el estrés y la ansiedad
Salud

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Cuatro de cada 10 personas no pueden pasar un día alejados de un dispositivo móvil, ya que se informan en internet, se comunican a través de chats, redes sociales, videojuegos online.

Un superalimento: conocé por qué deberías incorporar la morcilla a tu dieta
Salud

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Este embutido consumido con moderación y como parte de una alimentación balanceada, puede aportar beneficios nutricionales significativos.

Hace 7 Hs
Qué alimentos son los mejores para el cerebro, según los expertos
Salud

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Mantener una dieta equilibrada, acompañada de buenos hábitos de vida, es clave para la salud cerebral y la prevención de enfermedades neurodegenerativas.

31 May 2024
¿Dormir con medias es malo para nuestra salud?
Salud

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Llega el invierno y sacarse las medias para dormir puede resultar una tortura.

¿Vuelve el uso del barbijo? Con el frío hay que atender las enfermedades respiratorias
Salud

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El ministro de Salud de la Provincia destacó la importancia de la vacuna contra la gripe y de cuidarse de las patologías crónicas.

Indalecio Francisco Sanchez Video
Enfermedades estacionales: qué son y cómo prevenirlas
Salud

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Es importante atender a los principales síntomas para evitar que las enfermedades evolucionen y se conviertan en cuadros de gravedad.

Tucumán es la tercera provincia más comprometida con la donación de órganos
Salud

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En lo que va de 2024, en el país se realizaron 1.500 trasplantes. Qué cambios trajo la Ley Justina.

Leo Noli
Crece el consumo de tabaco en los jóvenes y hay preocupación
Salud

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La OMS pide proteger de la industria tabacalera a los menores. Los cigarrillos electrónicos ganan lugar entre los adolescentes.

Lucía Lozano
La dermatitis atópica afecta a entre el 15% y el 25% de niños y adolescentes
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Hasta hoy podés pedir un turno gratis para obtener un diagnóstico precoz. Calidad de vida.

30 May 2024
Cómo preparar el súper caldo que aporta colágeno y fortalece el cabello y las uñas
Salud

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Es una preparación simple, pero poderosa, que consiste en huesos y, en ocasiones, carne de animales hervidos lentamente en agua.