Cinco opciones ricas en proteínas, vitaminas y minerales compartidas por una especialista para renovar las tardes con preparaciones fáciles.
No sólo las carnes son ricas en proteínas. También se consideran otros alimentos como lácteos, algunas semillas y vegetales.
Una psiquiatra española acuñó el término en 2021. En él enseña qué características debe tener una persona que corresponda a este paradigma.
La astrología china advierte un tiempo de prosperidad y claridad en cuanto a las decisiones económicas.
Una investigación reciente dio cuenta de que las directrices de la salud tradicional ya no se ajusta a las necesidades reales.
Una guía práctica para armar tu propio kit de hierbas, frutos y especias, y descubrir los beneficios naturales que cada taza tiene para tu cuerpo y mente.
La filosofía oriental señaló que por estos días que quedan, los frutos de la paciencia se encontrarán tanto en lo emocional como en lo laboral.
Con el 80% del tiempo de trabajo, se mantuvo el 100% de la productividad.
Investigadores del University College London revelaron que la estimulación cognitiva, la conexión social y la reducción del estrés impactan en la longevidad tanto como el deporte.
¿El sonido que genera le agrada o le irrita? ¿Pesa más de lo que debería? Corrientes orientales sugieren llaveros de metal para reforzar la claridad.
El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) tiene una explicación biológica: la menor exposición solar influye en la serotonina y la melatonina.
Las puffer o inflables quedaron sepultadas por la nueva tendencia europea. El tapado de paño propone estructura sin resignar abrigo.
El equipo de la Universidad de Florida cruzó variedades tradicionales con modernas.
La reconocida astróloga señaló que la paciencia traerá recompensas concretas que se verán reflejadas principalmente en lo laboral en lo económico y también en lo académico.
Investigaciones científicas mostraron una tendencia: los adultos que nacieron entre 1960 y 1970 son independientes para gestionar sus propias emociones.
Una infusión específica puede servir de bálsamo para los dolores y molestias en la garganta.
Las barritas necesitan menos tiempo de cocción que una tarta de tamaño completo.
Los especialistas en jardinería reconocen que cuidar una orquídea no es tarea sencilla, pero aseguran que tampoco es una meta imposible y comparten sus tips.
Tres actividades para eliminar la flacidez de los músculos que todos suelen olvidar ejercitar.
Conocé los beneficios de la especie que ayuda a filtrar toxinas y mejorar la calidad del aire en ambientes cerrados durante el invierno.
