Entrenar de noche puede tener efectos distintos según la intensidad del ejercicio y el horario en que se practique. Qué dicen los especialistas sobre hacer actividad física antes de dormir y cómo impacta…
David Céspedes advirtió que existen productos muy habituales que pueden provocar cansancio.
Junto a especialistas de distintas áreas, proponen la creación de un centro que realice controles sistemáticos y, además, brinde contención integral a niños y familias.
Especialistas advierten que este hábito frecuente puede tener consecuencias negativas en la salud con el paso del tiempo, sobre todo a partir de los 50 años.
Rico en antioxidantes y compuestos naturales, este té se destaca por sus beneficios sobre la memoria, la concentración y la protección del cerebro.
Por más que el dolor parezca una sugerencia de quedarse quieto, el sedentarismo es el peor enemigo.
La Universidad Hospital Italiano destaca que la IA abre oportunidades para mejorar la enseñanza; pero introduce riesgos si se la utiliza sin criterio.
Las dos horas posteriores a una comida eran críticas: los picos de azúcar podían aumentar el riesgo de padecer Alzheimer en el futuro.
La vigorexia puede desencadenar conductas peligrosas como los trastornos alimentarios. Para mantener un cuerpo en buen estado, siempre es recomendable consultar con especialistas que asesoren para evitar…
El alarmante ascenso del cáncer de colon entre los jóvenes impulsa a la comunidad médica a reforzar los métodos de detección.
La plancha abdominal es uno de los ejercicios más efectivos para fortalecer el core, pero su duración ideal varía según la edad. Conocé cuánto tiempo conviene sostenerla en cada etapa de la vida…
Elegir las frutas adecuadas antes y después de entrenar ayuda a mejorar el rendimiento físico, aportar energía y favorecer la recuperación muscular tras el ejercicio.
Esta infusión se volvió viral en las redes por su capacidad para prevenir el envejecimiento prematuro.
Esta enfermedad puede padecerse sin saberlo y confundirse con otro tipo de problemas de salud.
Ante el aumento de reportes de hantavirus en distintas regiones de Argentina, especialistas explican cómo evitar la transmisión mediante la limpieza adecuada.
Siguen sumándose las muertes por hantavirus y las autoridades sanitarias advierten por una alta letalidad en los contagios esta temporada.
Se trata de una de las plantas más utilizadas en la sabiduría popular por su uso medicinal.
se estima que, por día, se consumen 2.000 millones de tazas de café en el mundo.
Este entrenamiento es muy intenso para la zona abdominal y también es uno de los favoritos en los gimnasios.
