Aunque el alcohol no es inocuo, hay opciones con menor carga calórica que pueden elegirse con moderación.
La actividad física puede ser determinante para disminuir el deterioro físico y cognitivo.
Es importante saber elegir los alimentos que potencian las propiedades de la avena.
Expertos detallan formas efectivas para prevenir las manchas en los dientes causadas por el consumo habitual de esta bebida.
Esta planta aromática se destaca por su poder para repeler cucarachas, polillas, ratones y otras plagas sin recurrir a productos tóxicos. Cómo usarla para proteger el hogar de forma efectiva.
Unas pocas hojas servirán para preparán una solución que podría sorprenderte.
Expertos en jardinería urbana explican que este residuo reciclable no solo es decorativo, sino que mejora la salud del sustrato, combate insectos y ayuda a mantener el equilibrio hídrico en las macetas.
Una técnica antigua vuelve a ser tendencia en la cocina saludable gracias a su eficacia para conservar el color y mejorar la cocción de vegetales verdes.
Cada persona necesitará un ritmo de vida diferente, así como una alimentación y una ejercitación que se adapte a sus necesidades corporales.
La soledad está relacionada al incremneto de enfermedades infecciosas y crónicas.
Un truco económico que sirve para facilitar la limpieza del baño.
El coach personal estuvo en entrevista con la revista Clara y dejó una rutina que recomienda para trabajar en dos días.
Tres usos que podés darle a este ingrediente económico y fácil de conseguir.
Elegir el mejor horario para entrenar puede mejorar el rendimiento y evitar las aglomeraciones en el gimnasio.
Vecinas del barrio Oeste II las utilizan para hacer mermeladas, cascaritas endulzadas y licor. Se trata de un proyecto que combina aprendizaje, solidaridad y orgullo tucumano.
Especialistas españoles recomiendan incorporar esta bebida a la dieta para bajar de peso.
Una actividad física al alcance de todos y que además previene las muertes prematuras.
Qué cuidados tener con una de las infusiones más populares de América Latina.
