¿Las frutas pueden dañar el hígado? Conocé cuáles podrían afectar tu salud hepática
Salud

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Algunas frutas contienen altos niveles de glucosa que pueden perjudicar el funcionamiento del hígado

Alivia el dolor de rodilla de forma natural: el poder antioxidante del orégano
Salud

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El colágeno es una proteína esencial para la salud de las articulaciones, ya que forma parte de tejidos como el cartílago, los tendones y los ligamentos.

24 Oct 2025
Practicar estos ejercicios de fuerza retrasa el envejecimiento y alarga la esperanza de vida
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Fortalecer la masa muscular previene lesiones como fracturas de cadera o de articulaciones.

Alzheimer:¿qué es lo primero que olvida un paciente con este trastorno?
Salud

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Este trastorno cerebral destruye lentamente la memoria y la capacidad de pensar, por lo que es crucial conocer sus primeros síntomas.

La hierba que genera colágeno y alivia los dolores de rodilla
Salud

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Conocé las propiedades antiinflamatorias de esta planta muy usuada en la medicina popular.

23 Oct 2025
Las 10 estrategias para evitar el burnout o síndrome del quemado a fin de año
Salud

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La OMS declaró el síndrome del quemado como un factor de riesgo laboral.

Ejercicios clave para tonificar y fortalecer los brazos a partir de los 50 años
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Conocé, a continuación, cuáles son las mejores actividades de entrenamiento para tener tus brazos en estado óptimo.

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Cada vez hay más evidencia del impacto positivo de un patrón de alimentación saludable en la conservación de la salud.

¿Cuánto mate se puede tomar por día y hasta qué hora es recomendable?
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Tomar esta infusión tiene grandes beneficios, pero también puede traer complicaciones en caso de superar los límites sugeridos.

Cuál es la fruta ideal para comer en ayunas y controlar la glucosa en sangre
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La alimentación es clave para regular estos niveles y prevenir la diabetes. Seguro que tenés esta fruta en casa.

22 Oct 2025
Argentina, entre los países que más consumen medicina estética en el mundo
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El país ocupa el 5º lugar global en la aplicación de ácido hialurónico y se consolida como referente en tratamientos no quirúrgicos.

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Las semillas de linaza contienen múltiples propiedades que actúan contra el colesterol “malo”.

21 Oct 2025
¿Qué significa ayudar al mozo a levantar la mesa, según la psicología?
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Un gesto cotidiano como colaborar con el mozo al recoger los platos puede revelar rasgos profundos de empatía, respeto y conciencia social.

Qué comer cuando hace calor si tienes diabetes: guía para mantener una alimentación saludable
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Las altas temperaturas pueden alterar los valores de glucosa en sangre, por lo que es fundamental mantener una alimentación equilibrada.

Proteger y reparar: la rutina de cuidado de la piel para prevenir el melanoma
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La exposición solar es el principal factor que desencadena el cáncer de piel. Por eso, la prevención es fundamental.

Atención a esta manchita en el ojo: podría ser señal de melanoma ocular
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La enfermedad puede afectar a partes externas e internas del órgano.

20 Oct 2025
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Los especialistas indicaron que el dulce puede mejorar la circulación y reducir el estrés oxidativo.

Día Mundial de la Osteoporosis: los primeros síntomas de una enfermedad silenciosa
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Conocé cuáles son las formas de prevenirla y a qué señales debés prestar atención.

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Un ingrediente secreto de estos panes ayuda a las personas que padecen estreñimiento y no es avena.

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Además de hidratación, la alimentación debe incluir alimentos ricos en grasas saludables y antioxidantes.