Estilo de vida
16 Ago 2025
Aceite de cocina usado: cinco formas fáciles y seguras de reutilizarlo en casa
Un litro de aceite puede contaminar hasta 1.000 litros de agua. Expertos alertan sobre su impacto y proponen alternativas sustentables para darle una segunda vida.
¿Tu perro pierde mucho pelo? Conocé las razas más propensas
Desde el chow chow hasta el alaskan malamute: mirá qué perros necesitan más atención por su pelaje.
Acariciar perros en la calle: qué revela sobre tu personalidad, según la psicología
Investigadores de la Universidad de Florida determinaron que este gesto beneficia tu salud.
Entrenamiento piramidal, la nueva tendencia para ganar fuerza y masa muscular
El esquema clásico incluye cuatro series por ejercicio, donde en cada una se incrementa la intensidad a la vez que se reducen las repeticiones.
Un experto en longevidad reveló cuál es el alimento diario que puede mejorar tu salud a largo plazo
La alimentación es un factor determinante para conservar energía, prevenir enfermedades y envejecer en mejores condiciones.
Protección espiritual: a qué santo pedirle cuidado, según tu fecha de nacimiento
Aunque la Iglesia no designa un santo por día de nacimiento, la creencia se popularizó, sobre todo en América Latina.
¿Qué recomiendan los especialistas para dormir mejor?
Descansar hasta 16 horas diarias en momentos puntuales puede ser saludable.
Cuántos minutos hay que caminar por día para reducir el riesgo de muerte y fortalecer el corazón
Estudios revelan que esta actividad tiene un impacto positivo en la salud cardiovascular y la longevidad.
15 Ago 2025
Sueño reparador y profundo: cuántas horas es necesario dormir y por qué es importante
Los especialistas señalan que la calidad del sueño es mucho más importante que la cantidad. Sin embargo, siempre hay referencias sobre la cantidad de horas que se recomienda descansar para lograr la…
13 Ago 2025
¿Ritual de limpieza o de malos augurios? Qué significa quemar un papel con el nombre de una persona
Qué son y cómo se practican los rituales de bloqueo, según los creyentes.
¿Azúcar alta?: qué tipo de pan ayuda a regular la glucosa en sangre
Una opción que tomó popularidad en las cocinas de los argentinos durante la cuarentena.
Los cuatro alimentos que combaten el insomnio: qué cenar para dormir mejor
Las personas deben descansar entre seis y ocho horas diarias.
16 Ago 2025
¿Qué debés comer después de los 60 para potenciar tu memoria y mente?
La doctora Liliana Papalia, especialista en nutrición, subraya que una dieta variada, junto con estímulos intelectuales y vínculos sociales, fortalece la memoria, la atención y el aprendizaje.
12 Ago 2025
¿Mala postura? Esta es la asana de yoga que alivia dolores de cuello
Se trata de una asana que tiene cierta exigencia pero que puede lograrse con poco tiempo de práctica, siempre que haya acompañamiento de un experto para evitar lesiones mayores.
¿Cuánto tiempo debe durar una siesta para que sea realmente efectiva? Esto dice un estudio de la NASA
Un estudio evaluó cuál es el impacto de pequeños descansos en la productividad del trabajo
La enfermedad silenciosa que puede causar pérdida de cabello
Aunque el sexo femenino es más propenso a padecerlo, los hombres no están excentos.
Cómo fortalecer las articulaciones y eliminar el dolor de rodilla con una hierba antioxidante
Estas hojas se utilizan desde hace cientos de años por sus propiedades curativas.
11 Ago 2025
¿Qué beneficios tiene comer avena con yogur por la noche?
Un cereal rico en fibra que ofrece numerosos beneficios al organismo.
10 Ago 2025
La faja facial que usan las celebridades: ¿realmente reduce la papada o es otro mito viral?
Promete afinar la mandíbula mientras dormís y se volvió tendencia en redes.
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