Un estudio reveló que la práctica regular de mindfulness y la reducción del estrés tienen un impacto directo en la salud cardiovascular. Los especialistas explican cómo influye la mente en el corazón…
Este práctico plan de cuatro días con preparaciones livianas, nutritivas y sin gluten resuelve desde desayunos express hasta almuerzos rápidos con pocos ingredientes.
La respuesta no está en las redes ni en la productividad, sino en cómo enfrentan los altibajos.
Ludovica Squirru advirtió sobre un mes convulso impulsado por la energía del Gallo y el Caballo de Fuego. Un signo deberá frenar la impulsividad para no cometer errores.
Un especialista en entrenamiento reveló la guía por rangos etarios para evaluar tu resistencia abdominal y explica por qué la técnica es más importante que la cantidad.
Los consejos hay que seguirlos durante todo el año con un atenuante vinculado a las estaciones.
La compensación es cuestión de tener la información precisa para hallar las sustancias que nos hacen falta y que provocan el mal funcionamiento del organismo. ¿Cuáles son algunas de ellas?
El sistema vive transformaciones que inciden en el primer paso de la consulta.
Quién no tuvo el deseo de que nadie pudiera encontrarnos. Las obligaciones y el cansancio generan esa sensación. Hay lugares en el planeta con detalles de ciencia ficción que generan ese tipo de ecosistema.
Las personas prefieren una recompensa pequeña inmediata, antes que una mucho mayor a futuro.
Esta temporada, dedicada a las colecciones primavera-verano 2027, reunió alrededor de 70 desfiles y presentaciones.
Tocó fondo, atravesó años duros y estuvo convencido de que no podía cambiar su historia. El running apareció como una nueva oportunidad. Hoy entrena para los 21K de LA GACETA.
Investigadores japoneses analizaron durante 10 años la salud periodontal de casi 1.400 personas y encontraron asociaciones con diferentes tipos de demencia.
Investigadores encontraron una expresión anormal de una proteína en determinadas neuronas durante las primeras etapas de la enfermedad.
Se trata de una alternativa rápida, vegana y facilísima para preparar panqueques rústicos sin usar lácteos ni huevos. Es la opción perfecta para resolver un antojo cuando quedan pocos insumos en la…
Ondas relajadas, cortes con volumen y estilos de bajo mantenimiento dominaron la alfombra roja. Los looks de la gala que se adaptan a la rutina diaria y serán furor esta temporada.
El alcohol, las azúcares, los embutidos y las harinas se procesan de modo distinto a medida que pasan los años.
Un ejercicio intuitivo puede permitirte conectar con tus virtudes ocultas y descubrir el rasgo distintivo de tu personalidad.
Ludovica Squirru anticipó cómo será el cierre de septiembre para los 12 signos del horóscopo chino. El Gallo y el Año del Caballo marcarán un período de cambios, decisiones y nuevos desafíos.
Una investigación de la Universidad de Stanford identificó dos etapas en las que los cambios asociados al envejecimiento serían más marcados. Especialistas recomiendan revisar algunos hábitos desde…
