Noticias sobre Ejercicio físico - LA GACETA Tucumán

Ejercicio físico

Cómo perder peso después de los 50 con ejercicios fáciles y caseros
Estilo de vida

Cómo perder peso después de los 50 con ejercicios fáciles y caseros

La prestigiosa institución académica identificó dos tipos de ejercicios ideales que involucran varios grupos musculares a la vez.

15 Ene 2025
Conocé al fotógrafo de 58 años que parece de 20: su fórmula para la eterna juventud
En las redes

Conocé al fotógrafo de 58 años que parece de 20: su fórmula para la eterna juventud

Aunque nació en 1966, su apariencia desmiente su edad y parece que esté anclado en la veintena.

Cómo perder peso después de los 50 con ejercicios fáciles y caseros
Estilo de vida

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19 Nov 2024
Especialistas recomiendan este ejercicio como el más efectivo para mayores de 50 años
Actualidad

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No solo quema más calorías, sino que también tiene un impacto positivo en la salud cardiovascular. Descubre el deporte que necesitas para obtener mayores beneficios y mejorar tu salud.

14 Oct 2024
21K LA GACETA: Con 75 años, completó los 10K junto a su hijo
Deportes

21K LA GACETA: Con 75 años, completó los 10K junto a su hijo

Marta Couto comenzó a correr hace pocos años, para cambiar su hábito de vida.

12 Sep 2024
Carrera 21k de LA GACETA: cinco recomendaciones para poder cruzar la meta
Más deportes

Carrera 21k de LA GACETA: cinco recomendaciones para poder cruzar la meta

Una médica deportóloga explica cómo salir airoso en la travesía.

11 Sep 2024
Mar Tarrés mostró en redes que bajó 44 kilos y le llovieron las críticas
Famosos

Mar Tarrés mostró en redes que bajó 44 kilos y le llovieron las críticas

La influencer mostró su increíble transformación y generó un fuerte debate en redes, ya que algunos la acusan de intentar lucrar con un tema delicado.

15 Mar 2024
Este ejercicio es más beneficioso que caminar y los expertos lo recomiendan a partir de los 50
Actualidad

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Este ejercicio, no solo quema más calorías, sino que también tiene un impacto positivo en la salud cardiovascular. Descubre el deporte que necesitas para obtener mayores beneficios y mejorar tu salud.

08 Sep 2023
¿Por qué caminar a paso más ligero es beneficioso para prevenir el Alzheimer?
Estilo de vida

¿Por qué caminar a paso más ligero es beneficioso para prevenir el Alzheimer?

Un estudio donde participaron más de 17.000 adultos encontró que una marcha más lenta de un año a otro puede ser un signo de deterioro cognitivo.

20 Ago 2023
Todo para antes, durante y después de entrenar, en El Vestuario
Actualidad

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La actividad física es fundamental para estar bien de salud y de ánimo. Te acercamos ofertas para conseguir la mejor indumentaria y la posibilidad de conocer un gimnasio distinto de todos, con el mejor…

03 Ago 2023
Cinco enfermedades vinculadas al uso excesivo de la tecnología
Sociedad

Cinco enfermedades vinculadas al uso excesivo de la tecnología

Una vida saludable no pasa solo por una buena alimentación y actividad física. Hay otros aspectos que tenés que tener en cuenta.

12 Jul 2023
Estos son los mejores ejercicios para adelgazar si tenés más de 60 años
Estilo de vida

Estos son los mejores ejercicios para adelgazar si tenés más de 60 años

A esta edad no es tan sencillo bajar de peso, aunque existen una serie de movimientos que pueden mejorar el bienestar humano.

01 Jul 2023
Durante las vacaciones, ¿es conveniente entrenar o se debe descansar?
Salud

Durante las vacaciones, ¿es conveniente entrenar o se debe descansar?

La gestión de la actividad física durante este momento afectaría a su sostenibilidad a largo plazo.

12 Mar 2023
Sociedad

Aeróbicos contra el glaucoma

Recomendaciones de especialistas en el Día Mundial de esta afección.

16 May 2021
Más de la mitad de los argentinos tiene hipertensión arterial
Actualidad

Más de la mitad de los argentinos tiene hipertensión arterial

Este lunes 17 de mayo se celebra el Día Mundial de esta enfermedad.

14 May 2021
Qué hacer para prevenir       y controlar la ansiedad
Actualidad

Qué hacer para prevenir y controlar la ansiedad

La pandemia incrementó los ataques de pánico, TOC y otros trastornos de ansiedad. Ejercicios y recomendaciones para cultivar la salud mental.

Guadalupe Norte
21 Feb 2021
Verbitsky definió como un error grave el privilegio de vacunarse
Actualidad

Verbitsky definió como un "error grave" el "privilegio" de vacunarse

La vacunación en el Ministerio de Salud le costó el puesto a González García.

18 Jun 2020
Por qué a Jésica Cirio le dio negativa la prueba para covid-19
Actualidad

Por qué a Jésica Cirio le dio negativa la prueba para covid-19

La conductora está casada con Martín Insaurralde, intendente de Lomas de Zamora, quien se encuentra aislado por coronavirus positivo.

03 Jun 2020
Actividad física al aire libre, día dos: todo lo que necesitás saber para que no haya inconvenientes
Actualidad

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Los deportistas volvieron a las calles, pero muchos no respetan el distanciamiento.