Qué alimentos contienen histidina: la proteína antioxidante que previene enfermedades gástricas y cardíacas
Estilo de vida

Qué alimentos contienen histidina: la proteína antioxidante que previene enfermedades gástricas y cardíacas

El cuerpo no contiene esta proteína, por lo que es fundamental consumir alimentos que ayuden a su producción.

14 Jun 2025
Alerta deshidratación: cinco señales para detectarla a tiempo y cómo combatirla
Estilo de vida

Alerta deshidratación: cinco señales para detectarla a tiempo y cómo combatirla

Estos síntomas pueden provocar dolores de cabeza y que la piel empiece a lucir opaca, tensa e incluso descamarse.

Menú semanal bajo en calorías: siete desayunos, almuerzos, meriendas y cenas para no pensar qué cocinar
Estilo de vida

Menú semanal bajo en calorías: siete desayunos, almuerzos, meriendas y cenas para no pensar qué cocinar

El déficit calórico obliga al cuerpo a quemar reservas de grasas.

Las personas con buena autoestima son más deseables como pareja, según un psicólogo
Estilo de vida

Las personas con buena autoestima son más deseables como pareja, según un psicólogo

La confianza juega un rol fundamental en el posicionamiento de las personas en el campo amoroso.

Cinco beneficios emocionales de convivir con plantas en la casa
Estilo de vida

Cinco beneficios emocionales de convivir con plantas en la casa

Desde pequeños cactus hasta helechos colgantes o un clásico potus, las plantas no solo decoran, sino que también funcionan como verdaderos aliados del equilibrio emocional.

Los cuatro ejercicios más efectivos para mantener la agilidad mental, según una especialista
Estilo de vida

Los cuatro ejercicios más efectivos para mantener la agilidad mental, según una especialista

Investigadores, médicos y entrenadores coinciden en que la actividad física regular incide positivamente en funciones cognitivas como la memoria, la concentración, la orientación espacial y la plasticidad…

Alimentación y Alzheimer: ¿qué comer para prevenir la enfermedad degenerativa?
Estilo de vida

Alimentación y Alzheimer: ¿qué comer para prevenir la enfermedad degenerativa?

El Instituto Nacional del Envejecimiento arrojó luz sobre la información que circula en torno a la enfermedad del Alzheimer.

Feng Shui: qué objetos deberías sacar de tu casa ahora mismo
Actualidad

Feng Shui: qué objetos deberías sacar de tu casa ahora mismo

A veces, los objetos más cotidianos pueden interrumpir el flujo del "Chi" en nuestro hogar.

15 Jun 2025
La IA llegó a las mascotas: cómo funciona el nuevo collar inteligente para perros y gatos
Actualidad

La IA llegó a las mascotas: cómo funciona el nuevo collar inteligente para perros y gatos

Este dispositivo recopila y procesa datos sobre la actividad diaria del animal, como caminatas, ladridos, alimentación y consumo de agua.

Memoria: dos hábitos matutinos respaldados por la ciencia para potenciar tu cerebro
Estilo de vida

Memoria: dos hábitos matutinos respaldados por la ciencia para potenciar tu cerebro

Si entrenamos nuestra mente, podremos reducir los efectos de su posible desgaste.

14 Jun 2025
Bicicleta estática vs. cinta de correr: ¿cuál es la mejor opción para bajar de peso?
Estilo de vida

Bicicleta estática vs. cinta de correr: ¿cuál es la mejor opción para bajar de peso?

Ambos aparatos son populares en los gimnasios domésticos y comerciales, pero surge la duda sobre el más conveniente.

13 Jun 2025
Viernes 13: ¿cómo se manifiesta y cómo se llama la fobia a este número?
Actualidad

Viernes 13: ¿cómo se manifiesta y cómo se llama la fobia a este número?

Los orígenes del mito se remontan, cuanto menos, a principios del siglo XX.

Pizza saludable sin horno: cómo hacer una masa a base de avena
Estilo de vida

Pizza saludable sin horno: cómo hacer una masa a base de avena

Estos son todos los ingredientes que podés cambiar para que el plato favorito de muchos sea más liviano.

Horóscopo: ¿estás entre los cuatro signos más arrogantes del zodíaco?
Estilo de vida

Horóscopo: ¿estás entre los cuatro signos más arrogantes del zodíaco?

Aunque quienes portan esta cualidad se sienten fuertes, puede ser un peligro para las relaciones.

Cuatro trucos para eliminar los olores del baño de forma eficiente
Estilo de vida

Cuatro trucos para eliminar los olores del baño de forma eficiente

Estas son las nuevas prácticas que podrás incorporar para mantener la pulcritud de tu baño.

Durante tres días, Rusia se sintió muy cerca de Tucumán
Estilo de vida

Durante tres días, Rusia se sintió muy cerca de Tucumán

Entre trajes típicos, música rusa y homenajes locales, Dina Oyún encontró en nuestra provincia una tierra lejana pero familiar.

Ariane Armas
12 Jun 2025
La NASA recomienda hacer este ejercicio de 10 minutos en lugar de correr
Actualidad

La NASA recomienda hacer este ejercicio de 10 minutos en lugar de correr

Este efectivo ejercicio solo requiere de 10 minutos al día para reemplazar las tres horas semanales recomendadas.

11 Jun 2025
Los cuatro hábitos que debilitan la memoria a medida que envejecemos, según un experto
Estilo de vida

Los cuatro hábitos que debilitan la memoria a medida que envejecemos, según un experto

Nuestras acciones en la juventud y adultez tienen un significativo impacto en nuestro cerebro.

La proteína que no debe faltar en la dieta de las mujeres después de los 50, según Harvard
Estilo de vida

La proteína que no debe faltar en la dieta de las mujeres después de los 50, según Harvard

A partir de la mediana edad, el organismo femenino empieza a demandar otros tipos de nutrientes.

Un estudio corrobora que el café reorganiza el cerebro para estudiar y rendir mejor
Estilo de vida

Un estudio corrobora que el café reorganiza el cerebro para estudiar y rendir mejor

Un ensayo de Corea del Sur aportó evidencia sobre los efectos de la infusión en el incremento de la atención y la resolución de problemas.