Entrenamiento

21K de LA GACETA: los chequeos y cuidados que recomienda una cardióloga antes de correr
Más deportes

21K de LA GACETA: los chequeos y cuidados que recomienda una cardióloga antes de correr

Agustina Abalsa, cardióloga, deportóloga y corredora, explicó cómo prepararse para afrontar los 21 kilómetros del próximo 11 de octubre. Evaluación cardiovascular, entrenamiento, hidratación y…

Benjamín Papaterra
08 Ago 2026
Paula Santamarina vuelve al proceso de Las Leonas: “Nunca hay que dejar de demostrar”
Hockey

Paula Santamarina vuelve al proceso de Las Leonas: “Nunca hay que dejar de demostrar”

La jugadora tucumana fue convocada a la concentración que comenzará este lunes en el CeNARD y que servirá como preparación para los Juegos Suramericanos.

Benjamín Papaterra
06 Ago 2026
Es mamá, tiene un emprendimiento de empanadas y ahora sueña con jugar para Las Yaguaretés
Rugby

Es mamá, tiene un emprendimiento de empanadas y ahora sueña con jugar para Las Yaguaretés

Nahir Argañaraz, jugadora de Aguará Guazú, volvió a ser convocada a una concentración del seleccionado argentino femenino de rugby seven. Vive en Juan Bautista Alberdi, recorre varios kilómetros…

Benjamín Papaterra
03 Ago 2026
Cinco ejercicios de fuerza para mujeres que puedes hacer en casa sin gimnasio
Salud

Cinco ejercicios de fuerza para mujeres que puedes hacer en casa sin gimnasio

Una rutina de 20 minutos, tres veces por semana, provocará cambios evidentes en tu musculatura.

29 Jul 2026
Con apenas 17 años, el tucumano Luca Dulor fue convocado por Los Leones y sueña con hacer historia
Hockey

Con apenas 17 años, el tucumano Luca Dulor fue convocado por Los Leones y sueña con hacer historia

El jugador de San Martín fue citado para las concentraciones de agosto de la selección argentina mayor de hockey, que servirán como preparación para los Juegos Odesur 2026. Tras disputar el Mundial…

Benjamín Papaterra
26 Jul 2026
Nació entre palos y bochas, y hoy sueña con llegar a Los Leones
Hockey

Nació entre palos y bochas, y hoy sueña con llegar a Los Leones

Bautista Dulor, jugador de San Martín, fue convocado por segunda vez a una Concentración Nacional Sub 16. Del 3 al 6 de agosto entrenará en Bahía Blanca junto al también tucumano Ignacio Fernández,…

Benjamín Papaterra
17 May 2026
Hicieron más de 500 kilómetros en moto para correr los 21K Yerba Buena: la emocionante historia que terminó en podio
Más deportes

Hicieron más de 500 kilómetros en moto para correr los 21K Yerba Buena: la emocionante historia que terminó en podio

Marcela Manzaras y Walter Copa no podían afrontar el costo de los pasajes en colectivo. Después de más de diez horas de ruta, ella terminó tercera en los 10km.

Gonzalo Cabrera Terrazas
Grabó cada kilómetro de los 21k Yerba Buena para demostrar que una enfermedad no la limita
Más deportes

Grabó cada kilómetro de los 21k Yerba Buena para demostrar que una enfermedad no la limita

Florencia Mansilla comenzó a correr buscando mejorar su salud física mientras aprendía a convivir con la celiaquía. Hoy comparte entrenos y hábitos en redes sociales.

Gonzalo Cabrera Terrazas
08 Feb 2026
La rutina para volver al ejercicio después de las vacaciones y sostenerla en el tiempo
Salud

La rutina para volver al ejercicio después de las vacaciones y sostenerla en el tiempo

La importancia de planificar para progresar sin lesiones y remarcó que la técnica vale más que el peso.

01 Feb 2026
La UAR pasó por El Salvador y miró de cerca a Tarucas: “Que la forma de entrenar sea siempre igual”
Rugby

La UAR pasó por El Salvador y miró de cerca a Tarucas: “Que la forma de entrenar sea siempre igual”

La visita de cinco referentes del alto rendimiento dejó una idea común: con el Súper Rugby Américas 2026 como plataforma, Tarucas debe consolidar su identidad sin salirse del “idioma Puma”, mientras…

Benjamín Papaterra
19 Dic 2025
La ambiciosa meta de Di Plácido para 2026: Queremos volver a ser el Atlético de antes
Atlético Tucumán

La ambiciosa meta de Di Plácido para 2026: "Queremos volver a ser el Atlético de antes"

En su regreso al club, el lateral explicó que buscaba un lugar donde "fue feliz" para recuperar su mejor nivel tras su paso por Brasil. El lateral destacó la exigencia física que impone Hugo Colace…

26 Nov 2025
Álvaro Galindo proyecta el futuro de Tarucas: “Vamos a mantener gran parte del plantel; cerca del 70% continuará”
Rugby

Álvaro Galindo proyecta el futuro de Tarucas: “Vamos a mantener gran parte del plantel; cerca del 70% continuará”

El head coach analiza el quinto puesto de la temporada debut y anticipa un 2026 con más preparación, continuidad y ambición competitiva para la franquicia del NOA.

Benjamín Papaterra
24 Oct 2025
Nicolás Sánchez vuelve a jugar en Lawn Tennis
Rugby

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El histórico apertura tucumano, que se había retirado tras ganar el Nacional de Clubes 2024, volverá a vestir la camiseta del “Benjamín” mañana ante Jockey. “Nos genera una energía muy buena”,…

07 Oct 2025
Sofía Odstrcil, la arquera de oro que sueña en grande desde Tucumán
Hockey

Sofía Odstrcil, la arquera de oro que sueña en grande desde Tucumán

Con 15 años, fue figura clave del título conseguido por Jockey Club en el Regional Sub-16 del NOA. Atajó dos penales en la final y ya es parte del futuro del hockey argentino.

14 Sep 2025
21K LA GACETA: cuando correr se convierte en vida
Deportes

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Bautista Vie Barber, a los 18 años, descubrió en el running una pasión que cambió su rutina y su forma de vivir.

07 Sep 2025
La ciudad palpitó los 21k LA GACETA de la mano de Somos Rush
Más deportes

La ciudad palpitó los 21k LA GACETA de la mano de Somos Rush

Poco más de un centenar de atletas amateur disfrutaron de un domingo especial y de preparación para el evento del 5 de octubre.

19 Jun 2025
¿Cuánto tardamos en recuperar forma después de un tiempo sin hacer ejercicio?
Salud

¿Cuánto tardamos en recuperar forma después de un tiempo sin hacer ejercicio?

El cuerpo tiene memoria y si una vez estuvo en forma es más sencillo recuperarla.

05 Jun 2025
Hasta el número uno del mundo quiso jugar con la dama que hace historia en Roland Garros
TENIS

Hasta el número uno del mundo quiso jugar con la dama que hace historia en Roland Garros

En el segundo Grand Slam del año una francesa que llegó por invitación especial es semifinalista.

15 Dic 2024
Atlético Tucumán: el fútbol y el boxeo se unieron por una buena causa en el club El Cruce
Atlético Tucumán

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Orihuela y Casalicchio se lucieron en una noche inédita para el deporte de Tucumán.

Daniel Alfredo Coronel
27 Oct 2024
Cinco tucumanos fueron convocados al campus de entrenamiento de Los Pumas en París; Mateo Carreras, la gran ausencia
Rugby

Cinco tucumanos fueron convocados al campus de entrenamiento de Los Pumas en París; Mateo Carreras, la gran ausencia

Gonzalo García, Tomás Gallo, Tomás Albornoz, Matías Orlando y Francisco Coria serán dirigidos por Felipe Contepomi en la previa a los test matches que se realizarán en Europa.