Una especialista en nutrición analiza algunas de las tendencias alimentarias más populares del momento.
¿Te cuesta manifestar lo que sucede en tu interior? ¿O solo sos una persona selectiva?
Cómo reemplazar el azúcar y la harina con alternativas fáciles para disfrutar de un postre exprés y tentador sin descuidar tu salud.
Los tiempos de vértigo hacen que estas prácticas sean cada vez menos frecuentes. Sin embargo, son acciones simples que mantienen la mente en estado de alerta y procesamiento absoluto.
Los argentinos se cansaron de adivinar intenciones. El 27% utiliza encuentros extramaritales como búnker emocional para cuidar su salud mental.
La investigación publicada en BMC Cardiovascular Disorders siguió a participantes durante más de una década. El 4% sufrió infarto, ictus o insuficiencia cardíaca.
Una semilla que consumimos desde temprana edad está relacionada a la regulación de la tensión arterial.
El último plazo de mayo será mucho más que un tiempo de cierre, sino de preparación para un mes que comienza con pronósticos auspiciosos.
La reconocida cocinera compartió el paso a paso para hacer una versión sin gluten y baja en carbohidratos.
Este ejercicio trasciende el fortalecimiento de los abdominales, comprometiendo y trabajando muchas otras partes esenciales de nuestro cuerpo.
Con mínimos ingredientes y algunos cambios en la cocción tradicional es posible elaborar un plato principal saludable o la base de muchos otras comidas atractivas.
Las pausas activas son indispensables para regular la glucosa en sangre y prevenir enfermedades metabólicas.
La hidratación es uno de los factores clave para protegerlas.
Una atípica, pero efectiva tradición que se remonta a mucho tiempo atrás.
Producen una barra proteica que se distribuye en 17 provincias argentinas y proyecta superar las 500.000 unidades mensuales.
Una especialista en la filosofía china compartió su ritual de seis pasos que ayuda a liberar la energía estancada y dar espacio a las posibilidades que llegan.
Nuevos vínculos y proyectos personales se harán lugar una vez que los signos aparten aquello que ya no suma en su vida.
Uno de cada 100 chicos presentan este trastorno. Es más frecuente en niños que en niñas.
Las estadísticas muestran que la pérdida gradual de masa muscular, los cambios en la visión y el efecto acumulativo de medicamentos aumentan el riesgo.
Aunque pareciera una elección obvia, no deberías comenzar el gimnasio el primer día de la semana, tampoco mejorar tus hábitos alimenticios o empezar ese libro.
