Tips para principiantes y para evitar lesiones durante la actividad física.
Más de 9.000 tucumanos se inscribieron para vacunarse. Conocé más sobre la vacuna Qdenga
Tanto la banana como el plátano poseen vitaminas y nutrientes clave para la salud.
Existen alimentos, fáciles de conseguir, que están relacionados con la reducción del estrés y sus consecuencias.
Este rutina de entrenamiento es una de los mejores para perder peso porque durante el ejercicio se pierde un mayor número de calorías que otras actividades.
La primera fase es de estudios con voluntarios sanos. En tres o cuatro años llegaría al mercado.
Llega el calor y el sol está más fuerte. Te contamos cómo impactan los rayos solares en la vista.
Es una forma fácil, eficaz y accesible de prevenir diversas patologías e incluso de salvar vidas.
Sus ingredientes aportan diversos nutrientes al organismo y ayudan a bajar de peso.
Es una actividad que sincroniza los pasos con la respiración e induce un estado meditativo que mejora tu salud tanto física como mental.
Ayer comenzó la inmunuzación en un laboratorio privado de Tucumán. Unas 90 personas recibieron la primera dosis. En las familias donde hubo infectados, crece el temor. Dudas frecuentes.
Cómo actuar ante una persona mayor que va perdiendo gradualmente la audición. Consejos.
Conoce cómo funcionan dos de las opciones más populares para la pérdida rápida de peso.
Investigadores de la Universidad de Tulane, en Estados Unidos, descubrieron que subir escaleras es una forma eficiente de mejorar la salud cardiovascular.
Con ingredientes frescos y fáciles de conseguir, este alimento aporta gran cantidad de nutrientes.
Caminar puede reducir el índice de masa corporal (IMC) y la circunferencia de la cintura, así como la incidencia de padecer afecciones de salud mental.
Un ejercicio que tiene múltiples variantes, pero que suele producir lesiones si se practica de manera errónea.
Podés entrenarte solo con la ayuda de tu celulr.
Este ejercicio aeróbico ayuda tanto a la salud mental como la física.
Dudas respecto del momento para comerlas.
