En tiempos de hiperconexión y ansiedad, el profesor Arthur C. Brooks compartió su fórmula y cuatro hábitos concretos para ser feliz de un modo duradero.
La dieta que realizamos cumple un rol crucial en nuestra salud mental. Tomar agua es clave.
El Presidente acusó a la universidad de antisemitismo por no proteger a estudiantes judíos e israelíes en medio de protestas propalestinas.
La alimentación, el ejercicio y el estilo de vida en general tienen un gran impacto en el estado de ánimo.
Una especialista explica de qué manera debe emplearse en nuestra rutina para lograr sus efectos.
Una experta explicó por qué debemos eliminarlos de nuestras dietas y qué comidas deben reemplazarlos.
El equipo de expertos en psicología y bienestar laboral de la prestigiosa universidad lideró este revelador estudio sobre los trabajos que no dan felicidad.
El programa fue diseñado por el catedrático Arthur C. Brooks.
A partir de la mediana edad, el organismo femenino empieza a demandar otros tipos de nutrientes.
En la mayoría, hay tiempo para inscribirse hasta septiembre. La mayoría no requiere conocimientos previos ni estudios universitarios.
Un grupo de estudiantes de Harvard, liderado por Gabriela Nguyen, propone un método de cinco pasos para reconectar con el mundo real.
Utilizada con frecuencia en la cocina, esta planta ofrece numerosos beneficios a nuestro cerebro.
Un deterioro cognitivo de importancia suele afectar a las personas desde esta edad.
La ceremonia en Harvard, estuvo teñida por el temor y la incertidumbre. Ovación a los directivos de la institución.
Con procesos de admisión más simples, las universidades asiáticas se posicionan como alternativa ante la crisis académica en los Estados Unidos.
Incorporar esta actividad a diario tiene beneficios para la salud.
La revista oficial de Harvard publicó un artículo en el que un experto explora tres causas por las que las personas no cumplen con sus metas y como evitarlas.
Los que están cursando deberán cambiarse de universidad. Actualmente son 6800 los alumnos internacionales matriculados, un 27% del total.
Una investigación de la prestigiosa universidad evidencia que los malos hábitos de descanso deterioran el funcionamiento cognitivo.
