Aguinaldo 2024: ¿cuándo se cobra y cómo calcularlo?
Salud

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En esta época del año se paga la segunda cuota del Salario Anual Complementario (SAC). Qué cálculo hay que hacer para saber cuánto corresponde cobrar.

¿Qué es y cómo lidiar con la inercia del sueño?
Salud

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La inercia del sueño puede estropear nuestro día si no encontramos las estrategias para lidiar con esta experiencia.

Los hábitos que debemos incorporar a la noche para despertarnos con energía
Salud

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Según los especialistas, estas rutinas pueden mejorar considerablemente la jornada siguiente.

Un folleto presenta las especies ponzoñosas de la provincia y qué hacer ante picaduras
Cultura

Un folleto presenta las especies ponzoñosas de la provincia y qué hacer ante picaduras

Conocé las clases peligrosas de escorpiones, arañas y serpientes, y descargá el instructivo para todo público del Ministerio de Salud de Tucumán.

14 Dic 2024
¿Cómo convertir el mate en un aliado para quemar grasa?
Salud

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El mate, combinado con otros ingredientes, puede ayudar a adelgazar si se mantiene una alimentación saludable y una actividad física regular.

Deliciosas galletas de jengibre sin harina, azúcar ni gluten para esta Navidad
Salud

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Esta versión de las populares galletas de jengibre navideñas es más saludable sin dejar de ser deliciosa.

Desayunos rápidos, saciantes y bajos en calorías para disfrutar a diario
Salud

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Estas preparaciones son ideales si deseamos un menú liviano que nos ayude en el descenso de peso.

13 Dic 2024
Cómo tomar el café para bajar de peso, según la ciencia
Salud

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Científicos demostraron que una de las bebidas más populares a nivel mundial, puede ser un aliado en adelgazar cuando se combina con ejercicio físico.

El secreto detrás del mate que alivia la ansiedad y mejora tu ánimo
Salud

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Conocé el truco para que esta infusión no altere tu sistema nervioso.

Un estudio coloca a Simone Biles como emblema de la salud mental femenina
Salud

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La atleta olímpica sigue rompiendo barreras, pero no por sus logros en la gimnasia artística, sino por su influencia en el bienestar emocional de las mujeres.

Los ocho alimentos que debe evitar una persona que sufre de ansiedad
Salud

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Seguir un estilo de vida saludable, que incluya una nutrición rica en vitaminas y minerales protectores, es clave para el bienestar emocional.

12 Dic 2024
¿Es la maca peruana la clave para combatir el cansancio?
Salud

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Tubérculo originario de los andes peruanos, tiene grandes nutrientes para la salud.

La hierba medicinal que ayuda a la memoria y se puede consumir en el mate
Salud

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Conocida por su aroma característico, es apreciada no sólo por su sabor sino por sus beneficios para la salud.

Los alimentos que previenen la pérdida de memoria, según Harvard
Salud

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De acuerdo a un informe de la prestigiosa universidad, estos son los mejores alimentos para prevenir el deterioro cognitivo.

11 Dic 2024
Cuál es el alimento que aumenta las defensas y mejora el estado de ánimo
Salud

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Los beneficios de este probiótico van desde la mejora de la digestión hasta el apoyo del sistema inmunológico.

05 Dic 2024
El cereal que tiene más omega-3 que el pescado y que ayuda a disminuir los niveles de colesterol en sangre
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Se trata de una fuente vegetal sumamente beneficiosa para la salud cardiovascular.

11 Dic 2024
Batidos con huevo: cinco opciones para ganar masa muscular rápidamente
Salud

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Este tipo de bebidas son una opción conveniente para la ingesta de proteínas y construir músculo.

Los cuatro tipos de personas que no deberían tomar café y por qué
Salud

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El café es una bebida que muchas personas consumen a diario, pero hay quienes deberían evitarlo.

Aguinaldo de diciembre 2024: ¿hasta qué día se puede cobrar y cómo calcularlo?
Salud

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En diciembre se paga la segunda cuota del Salario Anual Complementario (SAC). Qué cálculo hay que hacer para saber cuánto corresponde cobrar.

Aguinaldo 2024: ¿cuándo se cobra y cómo calcularlo?
Salud

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En esta época del año se paga la segunda cuota del Salario Anual Complementario (SAC). Qué cálculo hay que hacer para saber cuánto corresponde cobrar.