Una versión apta para celíacos de la pasta tradicional, elaborada con papa y almidón de maíz, que ofrece una opción saludable y deliciosa para cualquier comida.
Identificar las causas de la fatiga diaria y mejorar los hábitos diarios es clave para recuperar la energía.
El pan de masa madre se destaca no solo por su sabor y textura, sino también por sus impresionantes beneficios para la salud.
La alimentación puede ser una gran aliada durante la menopausia. Con una dieta equilibrada y rica en ciertos nutrientes, es posible reducir los síntomas y mejorar el bienestar en esta etapa de la vida.
La primera comida del día es clave para realizar nuestras actividades con pilas.
El 80% de las personas con sufren este desorden podrían desarrollar enfermedades neurológicas a lo largo de los años
Tiene un leve efecto diurético que fomenta la producción de orina y facilita la eliminación de toxinas a través de los riñones.
No ha sido detectado en humanos
Contar pasos es un método simple y accesible para incorporar más movimiento a nuestra vida diaria. Sin embargo, los expertos coinciden en que “no hay ningún número mágico”.
Este complejo trastorno suele manifestarse de manera sutil y gradual, a menudo mucho antes de que los cambios sean evidentes.
La baja ingesta de líquidos puede poner en riesgo la salud general del cuerpo y la salud de algunos órganos específicos como los riñones.
Existen múltiples factores que predisponen a las personas a padecer esta afección, estos van desde el sexo hasta la edad y condiciones como el reflujo gastroesofágico.
Los momentos del día en los que realizamos actividad física pueden influir ampliamente en el proceso de pérdida de peso.
Este alfajor es una versión más saludable y menos calórica que el psotre tradicional, sin renunciar a su delicioso sabor.
Cómo puede la alimentación contribuir a la salud renal.
Este condimento popular puede tener grandes impactos en nuestro cuerpo por este período de tiempo.
Es común que se generen ciertos trastornos que perturben la calidad del sueño.
Con tres ingredientes, sin máquinas ni aparatos sofisticados podés preparar uno de los lácteos más populares de la cocina saludable.
Descubrí cómo esta práctica simple mejora la calidad del sueño y promueve una vida más saludable y longeva.
El momento en que nos cortamos el cabello puede influir en que este crezca más rápido y sano.
