Esta estrategia trabaja los músculos más largos del cuerpo, como son los glúteos, lo que ayuda a tonificar estos tejidos rápidamente
Esta receta es muy sencilla de preparar, no lleva michos ingredientes y se hace solo con una cuchara.
Este alimento podría tener aspectos negativos para algunos organismos.
Para los fanáticos de este producto no va a ser de mucho agrado es sugerencia.
Se trata de una señal que muchas personas podrían estar pasando por alto y que ayuda al diagnóstico prematuro de la enfermedad.
Esta receta puede salvarte de los momentos en que querés algo dulce pero no tenés ganas de cocinar.
Un tubérculo andino conocido como la "viagra peruana" podría ser la solución para quienes buscan mejorar su salud.
Puede ser beneficiosa para la salud ósea y muscular, pero es importante consumirla con moderación y considerar las posibles intolerancias y riesgos.
Alternar entre correr rápido y correr lento durante las sesiones de entrenamiento puede ser una estrategia eficaz para maximizar los beneficios y reducir el riesgo de lesiones.
Estudios recientes han determinado que los refrescos endulzados artificialmente pueden aumentar el riesgo de fibrilación auricular.
Las uñas son parte de la piel y deben cuidarse mucho para evitar que ingresen bacterias y hongos que puedan producir infecciones.
De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Granada, las personas que realizan actividad física en este horario pueden bajar sus niveles de glucosa en sangre.
La alimentación es fundamental para mejorar las habilidades cognitivas a medida que se envejece.
Cuáles son las recomendaciones para abrirlos y cómo conservarlos de la manera más saludable posible.
Advierten que las larvas de aedes aegypti aguantan las temperaturas más bajas.
Se esperan temperaturas bajas para todo el resto de la semana.
Esta bebida no solo ayuda a eliminar toxinas del cuerpo, sino que también contribuye a una mayor sensación de bienestar y saciedad.
Esta infusión es capaz de calmar dolores y reducir los síntomas del reflujo gastroesofágico
Un té con este ingrediente permite variedades de sabores, pero sobre todo aporta múltiples beneficios para la salud.
Esta serie de ejercicios es poco exigente y de bajo impacto, por lo que podés hacerla a tu ritmo sin exigirte demasiado.
