Mejora la fertilidad, la capacidad cognitiva, el ánimo, entre muchos otros beneficios.
Junto con los golpes de calor, el dengue y otras problemáticas estacionales, hay otros síntomas que no deben ser subestimados. Qué dicen los expertos y cuáles son sus consejos para mejorar rápidamente.
Tiene un alto contenido en vitaminas y minerales que limpian el organismo.
Tanto mujeres como hombres lo realizan con mayor frecuencia y en ocasiones reemplazan a las tradicionales tinturas.
Este tipo de vínculo tomó fuerza en Europa desde hace varias décadas, y ahora se muestra un incremento en países de América.
Una especialista sugiere mantener los niveles de glucosa estables con la primera comida del día.
Los profesionales de la salud explican qué efectos puede tener esta práctica que se hizo viral en las redes sociales.
Lo que comemos impacta en nuestra salud, desde el estado físico o psicológico al rendimiento cognitivo y también en el brillo de la piel y el pelo.
Una alimentación sana no tiene por qué traducirse en un continuo sacrificio. Te contamos cómo hacer.
El Feng Shui señala cuál es el mejor lugar para ubicarla y de esta manera evitar inconvenientes en nuestra rutina.
¿Cómo lograr un hábito sostenible en el tiempo? En esta nota, una experta te cuentan cómo hacerlo.
La incorrecta ubicación de los cristales puede generar inestabilidad económica, cansancio físico y diversas emociones.
Tras varios días de excesos en alimentos y bebidas, los especialistas recomiendan algunas técnicas de recuperación para retomar nuestra rutina.
Una práctica milenaria que puede cambiar tu vida. Consejos y beneficios.
Termina el 2023 y cada persona tiene su propia forma de recibir un nuevo período. Rituales para la abundancia, el amor y el dinero.
Un especialista recomienda un plan de alimentación de tres días para eliminar los kilos de más obtenidos durante estos días.
Aunque no es malo parar y descansar por unos días, si dejamos de hacer ejercicio demasiado tiempo, se corre el riesgo de perder la motivación y el hábito. Qué actividades se pueden hacer en la playa…
Hacer ejercicios y una buena alimentación son las claves para adelgazar.
El rechazo a la búsqueda de la perfección y la apertura hacia aquellas cosas que nos hacen “vulnerables” son dos de las tendencias para el próximo año.
