No todos los panes integrales son saludables: ¿cómo elegir el más sano?
Salud

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Que las apariencias no te engañen, aunque tenga un color más oscuro que el blanco, esto no significa que el pan sea integral.

La planta mágica que alivia los dolores de la artritis y disminuye el colesterol
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Se trata de un producto muy rico en fibra que se puede consumir a través de infusiones.

Cerebro activo: cómo ejercitar todas las habilidades mentales
Salud

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Según un experto, el cerebro es como un músculo: hay que fortalecerlo leyendo, jugando, viajando o escuchando música.

Lucía Lozano
20 Jul 2024
Día del Amigo: ¿cuáles son los beneficios de la amistad para la salud mental?
Salud

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Un especialista habla del impacto de estos lazos en el día a día.

Femicidio de Catalina Gutiérrez: la aberrante actitud que el acusado tuvo con la familia de la joven asesinada
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El papá de la influencer de 21 años asesinada en Córdoba reveló detalles de la personalidad de Néstor Soto, el joven que confesó el femicidio.

¿La música realmente ayuda a dormir?: qué dice la ciencia
Salud

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Algunas personas atribuyen un descanso eficiente a su “playlist” de música, pero ¿qué tan efectivo resulta esto?

¿Cómo aparece la leucemia? los síntomas que son claves para detectarla a tiempo
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Es posible que se pasen por alto las señales tempranas porque se parecen a los de la gripe y a otras enfermedades comunes.

La infusión depurativa que limpia el páncreas y mejora su rendimiento
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Tomar este té en ayunas puede ayudar a reducir las disfunciones causadas en este órgano.

La rutina infalible para trabajar el abdomen y ganar músculo desde casa sin despegarse del piso
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Esta serie de ejercicios se ajusta a todas las capacidades y es amigable con los que recién están comenzando.

Budín de durazno sin ningún tipo de harinas, azúcar ni manteca: una receta fácil y muy sana para los antojos de dulce
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Cuando queremos cuidar nuestro cuerpo pero no olvidarnos del postre, podemos realizar esta deliciosa receta.

¿Qué son los azúcares libres y cómo afectan a nuestro organismo?
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Muchos son los efectos producidos en nuestro cuerpo cuando los consumimos.

Gastritis por estrés: cuáles son los síntomas y cuándo deberías ir urgente al médico
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Se trata de una afección que requiere un enfoque integral para su tratamiento.

¿Cómo saber si soy celíaco? Estos son los síntomas que podrían indicar que sufres esta enfermedad
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Se trata de una reacción del sistema inmunitario al consumo de gluten, presente en cereales como el trigo, la cebada o la avena

Primeros auxilios: cuando una maniobra puede salvar una vida
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El deceso de una joven cordobesa tras ahogarse con comida en una casa de comidas rápidas, puso en foco las técnicas recomendadas para diferentes tipos de emergencia. La palabra de tres expertos sobre…

Ariane Armas
Adicción a la comida: ¿se trata de un mito o de la realidad?
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Desde hace algunos años se estudia la posibilidad de que nos podamos volver adictos a determinadas comidas. Tal vez escuchaste que el azúcar o las harinas generan adicción.¿Qué dice la ciencia?

19 Jul 2024
¿Cómo empieza el lupus?: los primeros síntomas que pueden confundirse con los de otras enfermedades
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Con un tratamiento adecuado y medidas de autocuidado, los pacientes pueden controlar sus síntomas y llevar una vida activa y saludable.

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Caminar puede ser un ejercicio muy beneficioso si se agregan estas variantes.

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Según diversos estudios nutricionales puede ser una excelente manera de comenzar el día. ¿Por qué?

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Casi nueve de cada 10 argentinos señala haber experimentado indicios de estrés laboral en el primer semestre de 2024.

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La embolia cerebral es una emergencia médica que tiene como origen el estrés.