Si bien el levantamiento de pesas es una opción popular para ganar masa muscular, no es la única.
Octubre Rosa: en el mes de la concientización sobre el cáncer de mama, es importante informar sobre la importancia de realizar chequeos médicos y prevenir enfermedades graves.
Ante el aumento de la temperatura y una estación más calurosa, mantenerse hidratado es fundamental. ¿Cuál es la mejor opción para lograrlo?
Estar atentos a las señales que nuestro cuerpo nos envía, reconocer los factores de riesgo y actuar de manera rápida puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte en caso de infarto de miocardio.
Cómo las celebridades mayores de 50 redefinen el bienestar y aseguran sentirse mejor que nunca.
Con un simple estudio los pacientes podrán tener un diagnóstico certero. Durante años fueron menospreciados alegando que el cansancio era sólo psicológico.
La OMS considera que la ausencia de conexión social es una amenaza para la salud pública.
Si bien el episodio médico no es tan común, sus consecuencias pueden ser fatales.
El magnate de la infotmática propone una polémica prohibición para proteger a las infancias, en consecuencia, al futuro.
Nacida en Egipto, con más de un millón de seguidores, contó su experiencia. "Fue un milagro", reconoció tras recuperar parcialmente la vista. ¿De qué manera segura se puede cambiar?
Entre preocupaciones excesivas, pensamientos automáticos y las señales que da el cuerpo el trastorno se vuelve cada vez más común.
La tendencia que popularizó Rosalía en las pasarelas de París y Nueva York reavivó el debate entre la expresión corporal y los peligros de aplicar tintes o decolorantes en zonas sensibles.
Además de las prácticas de deportes, estas lesiones pueden ocurrir mientras caminamos y damos un paso en falso.
Aunque la cantidad de horas dormidas sea un factor de relevancia para tener un sueño de calidad, un estudio determinó que este hábito puede ser más determinante.
Si se presenta alguno de estos signos, la recomendación es buscar atención médica de inmediato.
Según una investigación realizada en Londres, apenas una porción mínima libera hormonas para estar de buen humor.
Es mucho más sencillo automatizar el desayuno para agilizar el proceso matutino pero ¿qué tan bueno es para la salud?
Hablar sobre salud mental promueve la desestigmatización de los trastornos y padecimiento de las personas afectadas, así como la autoaceptación y el autoconocimiento.
Con bajas calorías, su capacidad para mejorar la memoria y aliviar dolores, el té verde se consolida como una de las bebidas más beneficiosas.
A nivel laboral, las empresas suelen intensificar las demandas sobre sus empleados, exigiendo mayor rendimiento cuando el agotamiento físico y emocional, según un informe.
