Barras proteicas caseras, económicas y sin harinas: el desayuno ideal para ganar masa muscular
Salud

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Esta receta es sumamente sencilla de hacer, vegana, libre de gluten, aceites y alta en fibra, un desayuno nutritivo y económico.

Alerta por aumento de ACV en mujeres y adultos jóvenes: estos son los síntomas
Salud

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Las mujeres cuentan con factores de riesgos diferentes a los que pueden incrementar el riesgo de derrame en un hombre.

31 Oct 2024
Brote de sarampión: cuáles son los países más afectados en América
Salud

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Con más de 14.000 casos sospechosos en 2024 y 376 confirmados, tres naciones cuentan con el mayor número de contagios, según advirtió la Organización Panamericana de la Salud.

El Hospital Regional de Concepción recibió nuevos equipos para tratamientos y cirugías
Salud

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"Permitirán realizar cirugías de vesícula, de hernia y seguro continuará sirviendo para ampliar la capacidad de respuesta y ser usado por distintos especialistas".

¿Cuáles son los estudios que se realizan para detectar el cáncer de próstata?
Salud

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Después del Octubre Rosa que apunta a concientizar sobre la prevención del cáncer de mama, el Noviembre Azul busca difundir información para la detección temprana del cáncer de próstata.

Cuál es el mejor ejercicio para fortalecer la espalda después de los 50 años
Salud

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Esta práctica puede realizarse sin necesidad de equipos complicados, lo que lo hace accesible tanto en gimnasios como en el hogar.

Mate y rendimiento cognitivo: ¿puede mejorar tu concentración?
Salud

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Los expertos recomiendan disfrutar del mate como parte de un estilo de vida equilibrado que incluya descanso adecuado y una dieta saludable.

01 Nov 2024
¿Cómo se comporta una persona con deterioro cognitivo?
Salud

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Comprender cómo se comportan las personas con esta afección es fundamental, tanto para el diagnóstico temprano como para brindar un apoyo adecuado a quienes la padecen.

31 Oct 2024
¿Qué le sucede a nuestro cuerpo si consumimos aceitunas todos los días?
Salud

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Este fruto carnoso resulta el ingrediente de una gran cantidad de preparaciones pero ¿qué sucede si las incorporamos en nuestra dieta diaria?

Mate para adelgazar: descubrí las hierbas que te ayudan a quemar grasa
Salud

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Las mejores opciones para transformar tu mate en una herramienta natural de bienestar, sin perder la esencia de esta bebida tan característica.

Dormir hasta tarde los fines de semana puede prevenir ataques al corazón, según la ciencia
Salud

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Según una última investigación, el dormir hasta tarde no solo es un disfrute, ya que también resulta necesario.

VIDEO. Cambios en las obras sociales: “Gastamos cada vez más en remedios y menos en prestaciones”
Salud

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Mario Koltan, presidente de la Cámara de Prepagas, opinó sobre el nuevo sistema

30 Oct 2024
Cómo hacer proteína casera de soja: fácil, saludable y económica
Gastronomía

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Es una opción de bajo costo que puede ayudar a aumentar la masa muscular. Descubrí el paso a paso de esta opción vegetal para hacer en casa: una alternativa accesible y nutritiva para complementar tu…

Las tres razones por las que deberíamos adoptar una mascota, según la psicología
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Además de ser grandes compañeros, las mascotas nos proponen una serie de beneficios en nuestra vida social, salud mental y física.

¿Por qué nos despertamos antes de que suene la alarma?
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Existen una serie de motivos, según los expertos, por los que sin querer interrumpimos los pocos minutos de sueño que nos quedan.

¿Cuánto tiempo hay que caminar por día para mejorar la memoria?
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Caminar es una de las formas más sencillas y efectivas de mejorar la memoria y la salud cerebral.

Cómo hacer yogur griego casero en simples pasos: cremoso, natural y rico en proteínas
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Con solo leche y yogur como ingredientes, se puede preparar en casa una versión saludable y cremosa de la manera más sencilla.

Panqueques de calabaza sin harina y altos en proteínas: el desayuno ideal para aumentar la masa muscular
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Esta preparación está lista en 15 minutos, es libre de gluten y utiliza fuentes naturales de proteína.

Bizcochuelo de banana saludable: sin harinas, sin gluten y listo en cinco minutos
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Esta receta es sumamente sencilla de preparar y ha sido diseñada para elaborarse en los momentos más apresurados.

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Existen cuatro indicadores físicos de que es momento de relajarnos y tomarnos un recreo.