¿Qué hierbas agregarle al mate para reducir la acidez y mejorar la digestión?
Salud

¿Qué hierbas agregarle al mate para reducir la acidez y mejorar la digestión?

¿Te duele el estómago después d tomar mate? Conocé las hierbas naturales para terminar con esta molestia.

23 Abr 2025
Tucumán, entre las provincias con alta favorabilidad para brotes de dengue, según el nuevo Mapa Nacional
Actualidad

Tucumán, entre las provincias con alta favorabilidad para brotes de dengue, según el nuevo Mapa Nacional

El Ministerio de Salud incorporó una herramienta para anticipar la aparición de casos y fortalecer la respuesta sanitaria en zonas de riesgo.

24 Abr 2025
La clave para evitar los antojos dulces: cuántos minutos caminar, según Harvard
Salud

La clave para evitar los antojos dulces: cuántos minutos caminar, según Harvard

La prestigiosa universidad destacó que esta actividad puede reducir las ocasiones en las que deseamos comer dulce.

Por qué es bueno caminar después de comer: cinco beneficios clave
Salud

Por qué es bueno caminar después de comer: cinco beneficios clave

Realizar una caminata luego del almuerzo o la cena puede suponer grandes ventajas para la salud.

¿Qué comer primero?: cómo el orden de los alimentos afecta a tu glucosa en sangre
Salud

¿Qué comer primero?: cómo el orden de los alimentos afecta a tu glucosa en sangre

Según algunos especialistas, cuidar de los valores de azúcar en sangre depende en gran parte de la "secuenciación de alimentos"

Qué ocurre en tu cuerpo si hacés 10.000 pasos diarios por un mes
Salud

Qué ocurre en tu cuerpo si hacés 10.000 pasos diarios por un mes

Los primeros efectos de caminar por un mes pueden notarse, incluso si no llevás una dieta estricta.

23 Abr 2025
Tucumán: el Ministerio de Salud Pública declara libre de vapeo a sus dependencias
Salud

Tucumán: el Ministerio de Salud Pública declara libre de vapeo a sus dependencias

"El cigarrillo electrónico no es un dispositivo inofensivo ni una herramienta segura para dejar de fumar; muchas veces es el punto de partida para quienes nunca habían consumido tabaco", dijo el Ministro.

Los quesos más saludables para reducir la presión arterial
Salud

Los quesos más saludables para reducir la presión arterial

Según los expertos, algunos quesos pueden ayudar en un tratamiento contra la hipertensión.

¿Qué tan saludable es para los riñones beber agua con limón?
Salud

¿Qué tan saludable es para los riñones beber agua con limón?

Los beneficios del agua con limón, aunque muy populares, pueden volverse adversos si no consideramos algunos factores.

¿Cuántos litros de agua deberías tomar por día para no deshidratarte?
Salud

¿Cuántos litros de agua deberías tomar por día para no deshidratarte?

La hidratación es clave para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

Mito o realidad: ¿es realmente saludable comer frutos secos todos los días?
Salud

Mito o realidad: ¿es realmente saludable comer frutos secos todos los días?

Estos alimentos, ricos en grasas saludables, proteínas y fibra, pueden favorecer la salud cardiovascular, mejorar la función cerebral y ayudar en la gestión del peso.

Cáncer de esófago: cómo empieza y a qué síntomas hay que prestarle atención
Salud

Cáncer de esófago: cómo empieza y a qué síntomas hay que prestarle atención

Si bien muchos de estos síntomas pueden estar causados por otras patologías del esófago de mayor o menor gravedad, es crucial acudir al médico ante su presencia.

Este sencillo ejercicio sin pesas activa todos los músculos del cuerpo
Salud

Este sencillo ejercicio sin pesas activa todos los músculos del cuerpo

Se trata de un ejercicio compuesto que trabaja los distintos músculos, fortaleciéndolos y aumentando los niveles de masa muscular.

¿Cuántos pasos diarios deberías dar si tenés más de 60 años, según la ciencia?
Salud

¿Cuántos pasos diarios deberías dar si tenés más de 60 años, según la ciencia?

El estudio también concluye que caminar más rápido reduce el riesgo de mortalidad.

¿Qué fruta mejora el deseo sexual y retrasa el envejecimiento?
Salud

¿Qué fruta mejora el deseo sexual y retrasa el envejecimiento?

Este superalimento es un potente antioxidante que protege nuestro cuerpo de enfermedades, por lo que es muy valorado para la salud.

Cuánto tiempo de ejercicio diario hay que hacer para reducir el colesterol
Salud

Cuánto tiempo de ejercicio diario hay que hacer para reducir el colesterol

La cantidad dependerá de los hábitos de vida de cada persona.

¿Tomar mate puede ayudar a proteger al cerebro?
Salud

¿Tomar mate puede ayudar a proteger al cerebro?

El consumo de la yerba mate puede reducir el riesgo de tener diabetes. Pero, ¿qué sucede con la actividad cerebral?

Los cuatro alimentos que pueden dañar tu sistema inmunitario
Salud

Los cuatro alimentos que pueden dañar tu sistema inmunitario

Nuestra alimentación tiene gran incidencia en nuestro mecansimo de defensa ante agentes nocivos.

22 Abr 2025
¿Qué comer los días de frío?: alimentos para regular la temperatura corporal
Salud

¿Qué comer los días de frío?: alimentos para regular la temperatura corporal

Estos son los mejores alimentos "anti frío" para combatir las bajas temeperatura.