Adaptarse al regreso a la oficina

Según Adecco Argentina, una de las claves para que el retorno a la oficina sea menos traumático, es regresar a casa con ciertos días de antelación para adecuarse a la reincorporación laboral. Así podemos recuperar, paulatinamente, el ritmo habitual de las tareas.

Ordenar y priorizar las tareas. Tendemos a querer “cubrir” todo de golpe y ponernos al día con lo que ocurrió durante nuestra ausencia. Por eso, hay que readaptarse de a poco y sin estresarse para no perder lo avanzado en el período de descanso.

Resulta esencial tener una buena organización antes de tomarse las vacaciones; no dejar reuniones pautadas ni tareas pendientes para los primeros días. La mejor alternativa es planificar y distribuirlas entre el grupo de trabajo para evitar el exceso de tareas. 

Trabajar en equipo y delegar tareas lo más que se pueda. Un buen clima y relación laboral ayuda a que la vuelta al puesto de trabajo sea más llevadera. No sólo es importante planificar las vacaciones, sino también el seguimiento de las tareas en ausencia de uno. 

Seguir disfrutando del tiempo de ocio. Permitirse desconectar los fines de semana. Es importante estar cargado de optimismo y buen humor, realizar un deporte o actividad recreativa. El ocio es “necesario” para ser más eficiente dado que la mente se relaja.

Para evitar el desgaste temprano, lo ideal es no contar con períodos extensos sin tomarse vacaciones. En los últimos tiempos aumenta la cantidad de personas que se dejan alguna semana para el año o suman algunos días a algún feriado largo, dice Adecco.