Qué es la dieta DASH, que ayuda a bajar la presión arterial
Estilo de vida

Qué es la dieta DASH, que ayuda a bajar la presión arterial

Este plan de alimentación es bajo en sal y alto en frutas, vegetales y granos integrales, entre otros ingredientes.

Horóscopo chino: los tres signos que esta semana recibirán un golpe de suerte que cambiará su economía
Estilo de vida

Horóscopo chino: los tres signos que esta semana recibirán un golpe de suerte que cambiará su economía

El horóscopo chino destaca la importancia del flujo energético del dinero, el cual varía según la influencia astral de cada período.

¿Para qué sirve hervir orégano, jengibre y limón y cómo usar esta combinación?
Estilo de vida

¿Para qué sirve hervir orégano, jengibre y limón y cómo usar esta combinación?

Para comprender por qué es una asociación positiva, es bueno descifrar las propiedades de cada ingrediente.

¿Cuál es la planta que ayuda al crecimiento del cabello y cómo usarla?
Estilo de vida

¿Cuál es la planta que ayuda al crecimiento del cabello y cómo usarla?

Los beneficios de esta raíz con propiedades energizantes.

09 Feb 2025
¿Cómo hacer que tu perfume dure todo el día sin aplicar demasiada fragancia?
Estilo de vida

¿Cómo hacer que tu perfume dure todo el día sin aplicar demasiada fragancia?

Para extender la duración de una esencia en el cuerpo, es fundamental considerar varios factores, que van desde el tipo hasta su modo de aplicación.

08 Feb 2025
Test de personalidad: descubrí si piensas de forma visual, auditiva o racional
Estilo de vida

Test de personalidad: descubrí si piensas de forma visual, auditiva o racional

Un cuestionario que te permitirá conocer qué formas te favorecen para aprender.

Budín de gelatina frutada y yogurt: el postre sin azúcar que arrasa en redes
Estilo de vida

Budín de gelatina frutada y yogurt: el postre sin azúcar que arrasa en redes

Una receta fácil, fresca, liviana y colorida.

07 Feb 2025
Pan de avena sin horno y con solo tres ingredientes: fácil y saludable
Estilo de vida

Pan de avena sin horno y con solo tres ingredientes: fácil y saludable

Cómo lograr una receta suave y liviana para acompañar tus comidas.

El error común que todos cometemos al preparar café y arruina su sabor
Estilo de vida

El error común que todos cometemos al preparar café y arruina su sabor

La recomendación de los especialistas para hacer un café perfecto.

Pasar mucho tiempo sentado acorta la vida: ¿que podés hacer para contrarrestarlo?
Estilo de vida

Pasar mucho tiempo sentado acorta la vida: ¿que podés hacer para contrarrestarlo?

Estar sentado sin interrupción es malo para el corazón, las articulaciones, los músculos, el metabolismo y la salud mental.

06 Feb 2025
Cómo hacer chips de papas y batatas en microondas: receta fácil y rápida
Estilo de vida

Cómo hacer chips de papas y batatas en microondas: receta fácil y rápida

Ideas para hacer en casa y darle un toque a cualquier mesa.

Las tres esencias naturales que ayudan a dormir mejor, según estudios
Estilo de vida

Las tres esencias naturales que ayudan a dormir mejor, según estudios

La aromaterapia se asocia con una mejor calidad del sueño en personas que padecen de insomnio, depresión y enfermedades cardíacas.

Cuál es la parte del cuerpo que hay que lavar primero al bañarse, según los expertos
Estilo de vida

Cuál es la parte del cuerpo que hay que lavar primero al bañarse, según los expertos

De acuerdo con un dermatólogo, arrancar el baño con una zona en específico puede lograr una mejor limpieza general.

05 Feb 2025
¿Las papas fritas hechas en freidora de aire son realmente más saludables? Una revista de salud lo explica
Estilo de vida

¿Las papas fritas hechas en freidora de aire son realmente más saludables? Una revista de salud lo explica

Esta comida hecha en freidora de aire tiene menos grasa, pero no es del todo sana, según se reveló en Women’s Health