Las 10 claves para sacar la harina de tu dieta sin extrañarla
Salud

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La clave está en la variedad y en hacer cambios graduales en tus hábitos alimentarios.

El secreto de cómo tomar el té de jengibre para bajar el colesterol
Salud

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Esta infusión ofrece una serie de beneficios para la salud.

Cuánto tiempo recomiendan ducharse con agua fría y qué beneficios tiene para la salud
Salud

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Esta práctica tiene un impacto positivo en el cuidado de la piel.

Recetas saludables: cuáles son las siete harinas más recomendadas para reemplazar la de trigo refinada
Salud

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Ideales para elaborar comidas y evitar problemas en la salud como obesidad, diabetes y afecciones cardiovasculares.

Ganá masa muscular: agrega estos 14 alimentos a tu dieta si querés volumen
Salud

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Podés llegar a tu objetivo incorporando estos alimentos esenciales a tu dieta.

El secreto para conservar la lechuga fresca y sin bacterias
Salud

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Este alimento aporta grandes cantidades de nutrientes esenciales para el cuerpo. ¿Cuál es la forma correcta de conservarlo?

La falta de descanso afecta más a las mujeres: ¿a qué se debe y qué consecuencias tiene a largo plazo?
Salud

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Los problemas de sueño son más comunes en el sexo femenino, tanto por cuestiones biológicas como culturales.

Cuál es el aceite más sano y económico con el que podes reemplazar al de oliva
Salud

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Este alimento posee propiedades que contribuyen a prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas, además de proporcionar una amplia variedad de vitaminas y antioxidantes.

Ya suman 6.727 los casos de dengue en Tucumán
Salud

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Especialistas aconsejan extremar cuidados: las lluvias constantes influyen en el brote de la epidemia, que no da tregua en los contagios. La importancia de descacharrar y limpiar las viviendas.

Lucía Lozano
¿Cuál es el alimento que no deberían consumir los perros?
Salud

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Evitá ciertas comidas para prevenir problemas de salud y promover el bienestar de tu mascota.

Cuál es el mejor momento del día para realizar actividad física y aprovechar sus beneficios
Salud

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Dependiendo la hora del día, es posible sacar mayores provechos del entrenamiento, según un estudio.

Cuando Delfina se siente ansiosa el cuerpo no le responde
Salud

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Delfina es una de las 256 jóvenes de Tucumán que respondieron la encuesta realizada por LA GACETA sobre qué lleva a los tucumanos de entre 18 y 30 años al psicólogo. “Pensaba en las pruebas y me…

Mejor que el kiwi y el arándano: la fruta que ayuda a proteger la salud de tus huesos
Salud

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Este alimento tiene un alto contenido de vitamina k, esencial para mantener la salud ósea.

11 Mar 2024
Tucumán superó los 6.700 casos de dengue
Salud

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Salud pide reforzar los cuidados contra el dengue por la situación de la región

Adiós arrugas: buenos hábitos para combatir las marcas de envejecimiento
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Son muchos los factores que inciden en las arrugas, pero existen diferentes métodos para combatir las marcas de la piel.

Ojo vago: la deficiencia visual que aparece en la infancia y que es necesario tratar a tiempo
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Un estudio asegura que los niños que tuvieron ambliopía tienen mayor riesgo de desarrollar otras enfermedades en la adultez.

¿Cuánto tiempo de siesta es recomendable dormir?
Salud

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Según investigaciones y expertos, existe una cantidad de tiempo aconsejada.

Cuál es la mejor hora para comer huevo duro y aumentar la masa muscular
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Se trata de uno de los alimentos más ricos, sanos y nutritivos a nivel mundial.

Un delicioso té puede mejorar la salud intestinal y proteger tu sistema cardiovascular: ¿cómo prepararlo?
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Un árbol autóctono provee de beneficios para la salud que en su versión infusión pueden potenciar nuestro organismo.

Los 10 países más felices del mundo: cinco son latinoamericanos, según una encuesta
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Latinoamérica adopta diversos puestos en el ranking de los países que destacan en su desempeño emocional y su salud mental.