¿Qué tan saludable es desayunar café instantáneo todos los días?
Salud

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Este tipo de café puede ser la solución ideal a las demandas inmediatas de energía, pero ¿qué tan recomendado es consumirlo todos los días?

Las frutas y verduras que debemos evitar consumir por las noches, según un estudio
Salud

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Existen ciertas variedades de estos alimentos que pueden causar malestares y alterar nuestro decsanso por las noches.

Adelgazar con mate: cómo elegir las hierbas ideales
Salud

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Las mejores opciones para transformar tu mate en una herramienta natural de bienestar, sin perder la esencia de esta bebida tan característica.

La cantidad de nueces que debemos consumir para proteger la salud cardiovascular, según Harvard
Salud

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Las conclusiones dieron cuenta de que el consumo de una ración específica de nueces puede ayudar a disminuir las probabilidades de sufrir de enfermedad cardíaca.

Arritmia después de comer: qué es y cuáles alimentos pueden causarla
Salud

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En algunas personas, el ritmo cardíaco puede acelerarse después de las comidas ¿por qué ocurre este fenómeno?

22 Nov 2024
Caminar y limpiar: aliados inesperados contra la arritmia, según un estudio
Salud

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Una investigación, presentada en la Asociación Americana del Corazón, afirmó que la actividad física moderada es clave para la salud del corazón.

Fin de año y salud mental: claves para manejar el estrés y la ansiedad
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Hay diversas estrategias para esta época: cuáles son las más recomendadas por los médicos y cuáles son las señales de alerta.

Una docena de preguntas sobre Ozempic, la droga que usan las celebridades para adelgazar
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El fármaco nació para tratar la diabetes, pero hoy se usa en pacientes con sobrepeso y obesidad.La versión argentina de este medicamento, que viene en pastillas, ¿tiene la misma efectividad?

Lucía Lozano
¿Duro o revuelto? Cómo consumir huevo para aprovechar todos sus nutrientes
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Un producto rico en proteínas, vitaminas, minerales, grasas saludables y oligoelementos.

21 Nov 2024
¿Cuáles son los tres alimentos que dañan los riñones?
Salud

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Cómo puede la alimentación contribuir a la salud renal.

Día de la Enfermería: cuál es el sueldo para trabajadores sanitarios que acaban de recibirse
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Los salarios dependen de la categoría de los enfermeros, es decir, de si son auxiliares, profesionales o jefes. También varían según el lugar de trabajo.

Comida saludable vs. disfrute: cómo la Generación Z está redefiniendo sus hábitos
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El 64% de los jóvenes sigue recomendaciones de redes sociales sobre nutrición, aunque el 40% admite no saber qué es una dieta equilibrada.

20 Nov 2024
Casi el 90% de los adolescentes admite que le cuesta controlar el tiempo de uso de la pantalla
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Más de la mitad de los encuestados en un estudio reciente dijo que emplea el celular para sentirse mejor cuando está solo, triste o enojado.

21 Nov 2024
Cuál es la popular fruta que puede ayudar en el tratamiento del cáncer de colon
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Además de su dulce sabor su consumo es promovido por los especialistas en nutrición debido a su aporte de nutrientes.

Cómo reconocer una arritmia cardíaca y quiénes son más propensos a sufrirla
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Se calcula que entre el 1,5% y el 5% de las personas padecen esta afección del corazón.

De esta manera el corazón avisa una posible arritmia
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Un problema cardíaco que afecta a una de cada cuatro personas mayores de 40 años.

Cuáles son los mejores momentos del día para comer chocolate, según la ciencia
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Comer chocolate en momentos específicos puede ayudarnos a aprovechar sus beneficios.

¿Cuáles son los beneficios de tomar jugo de arándanos en ayunas?
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Tomar jugo de arándanos es una de las formas más deliciosas y a la vez saludables de consumir esta fruta

Hormonas de la felicidad: ocho maneras naturales de potenciar tu bienestar emocional
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Incorporar estas prácticas en tu rutina diaria puede mejorar significativamente tu bienestar emocional.