17 Septiembre 2016 Seguir en 
La ignorancia y las ideas erróneas que rodean a la salud menstrual y reproductiva han sido un factor constante en los deportes femeninos durante más de un siglo. Hasta no hace muchos años, las mujeres han sido muy relegadas. En la época victoriana, por ejemplo, se creía que hacer ejercicio intenso podía afectar al útero y, por ende, a la fertilidad. Con este argumento se desalentaba a las féminas de participar en actividades físicas al mismo nivel que los hombres.
Las investigaciones modernas no han encontrado relación entre el ejercicio intenso y los cambios uterinos, pero el mito sigue presente. Fu Yuanhui, nadadora olímpica, aseguró en Río 2016 que la menstruación había afectado su rendimiento deportivo. ¿Es posible realmente que esto ocurra?
Cayetano Bellomio, médico deportólogo y presidente de la Federación Argentina de Medicina del Deporte, sostiene que no ocurre nada negativo por realizar ejercicio durante el período. “Las deportistas de alto rendimiento suelen estar preparadas para enfrentar una situación tan cotidiana como esta”, explica.
“De hecho, algunas investigaciones concluyen que las mujeres se encuentran en mejores condiciones de practicar deportes durante sus ciclos menstruales. Esto se debe a la mayor presencia de hormonas, lo cual repercute en un mejor rendimiento deportivo”, explica.
No obstante, Bellomío destaca que los problemas muchas veces tienen que ver con aspectos psicológicos, con la educación que recibe cada mujer. “Si han crecido en un ambiente en el cual la menstruación ha sido considerada como algo natural, a lo que no hay que darle tanta importancia, será una cosa. Ahora, si la educaron para que tenga cuidado, para que se preocupe, creo que esto la condiciona mucho en su rendimiento”, explicó el experto.
Bellomío anunció que el próximo año se realizará en Tucumán un curso de cuatro meses sobre la mujer y el deporte. Las clases se dictarán en la universidad San Pablo T, remarcó. “A pesar de la creciente participación de ellas en los distintos deportes, las mujeres siguen relegadas. Por eso, es necesario hablar de lo que pasa. Los talleres tratarán todos los temas: embarazo, ciclo menstrual, males cardiovasculares, etcétera”, adelantó el médico deportólogo.
Las investigaciones modernas no han encontrado relación entre el ejercicio intenso y los cambios uterinos, pero el mito sigue presente. Fu Yuanhui, nadadora olímpica, aseguró en Río 2016 que la menstruación había afectado su rendimiento deportivo. ¿Es posible realmente que esto ocurra?
Cayetano Bellomio, médico deportólogo y presidente de la Federación Argentina de Medicina del Deporte, sostiene que no ocurre nada negativo por realizar ejercicio durante el período. “Las deportistas de alto rendimiento suelen estar preparadas para enfrentar una situación tan cotidiana como esta”, explica.
“De hecho, algunas investigaciones concluyen que las mujeres se encuentran en mejores condiciones de practicar deportes durante sus ciclos menstruales. Esto se debe a la mayor presencia de hormonas, lo cual repercute en un mejor rendimiento deportivo”, explica.
No obstante, Bellomío destaca que los problemas muchas veces tienen que ver con aspectos psicológicos, con la educación que recibe cada mujer. “Si han crecido en un ambiente en el cual la menstruación ha sido considerada como algo natural, a lo que no hay que darle tanta importancia, será una cosa. Ahora, si la educaron para que tenga cuidado, para que se preocupe, creo que esto la condiciona mucho en su rendimiento”, explicó el experto.
Bellomío anunció que el próximo año se realizará en Tucumán un curso de cuatro meses sobre la mujer y el deporte. Las clases se dictarán en la universidad San Pablo T, remarcó. “A pesar de la creciente participación de ellas en los distintos deportes, las mujeres siguen relegadas. Por eso, es necesario hablar de lo que pasa. Los talleres tratarán todos los temas: embarazo, ciclo menstrual, males cardiovasculares, etcétera”, adelantó el médico deportólogo.
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