Mucha gente no duerme bien por problemas respiratorios

En sí no se trata de una enfermedad grave,pero puede llegar a ser la causa de un problema mucho mayor. Su efecto inmediato se da a la hora de dormir. Las apneas obstructivas alteran notablemente el humor de quien las padece, producen cansancio excesivo y contribuyen a la propensión a cometer errores o sufrir accidentes de tránsito por haber dormido mal.
Hay quienes lo padecen como un trastorno crónico. Las apneas obstructivas durante el sueño aparecen cuando, por varios factores posibles, la relajación excesiva de los músculos que rodean la vía aérea superior (en la nariz, la boca y la garganta) obstruye el paso del aire y hace que la persona que está durmiendo de pronto no pueda respirar. Como consecuencia de eso, se despierta, aunque más no sea por unos segundos.

Microdespertares
El caso es que la persona puede quedarse despierta, o bien el ciclo de dormir-despertarse puede repetirse varias veces en el transcurso de la noche. Ese conjunto de "microdespertares" conforman el síndrome propio de las apneas obstructivas.
"Las personas afectadas, además de permanecer cansadas tienen poca fuerza y falta de concentración para realizar cualquier tarea", asegura el doctor Guillermo Montiel, médico neumonólogo, director del recientemente inaugurado Centro de Sueño y Enfermedades Respiratorias. A través de los microdespertares, el cuerpo descarga pequeñas dosis de adrenalina que interrumpen el descanso constante, generando un sueño sumamente irregular.
Según este especialista, hay estudios realizados en Europa que indican que este síndrome estaría afectando del 4 al 5% de la población, y uno de los principales problemas que trae aparejado es que la descarga de adrenalina en la sangre genera hipertensión arterial; riesgo cardiovascular como infartos, arritmias y accidentes cerebrovasculares. Por esa razón cree que el tratamiento de esta afección "funciona como prevención de otras a futuro".
El síndrome de apneas también afecta a los diabéticos, ya que la interacción excesiva de la insulina y la adrenalina suele tener efectos adversos importantes, y también pueden relacionarse frecuentemente con el exceso de peso o con el hipertiroidismo: "Ante la sospecha de apnea, se debe hacer un estudio de diagnóstico para saber si existen apneas y si son leves, moderadas o severas, porque de esto dependerá el tratamiento".

Máscaras para dormir
A los niños, que no consultan frecuentemente, se les resuelve rápidamente el problema mediante la extracción de las amígdalas. Los adultos mayores de 50 años, que en su mayoría roncan, pueden tener algún grado severo de apnea. Y las mujeres embarazas y posmenopáusicas tienen mayor riesgo de apneas.
Una apnea leve no tiene tratamiento: se estimula al paciente a que baje de peso o que cambie la posición al dormir. También existen las apneas posicionales, especialmente en las personas que duermen boca arriba: en estos casos el problema es simplemente una postura incorrecta.
Pero una apnea moderada o severa en casi todos los casos termina con tratamiento con una máscara de oxígeno.Consiste en una máscara de oxígeno que se le coloca al paciente, la cual tiene una turbina que genera un flujo constante de aire. La efectividad depende de la aceptación del paciente, que alcanza el 85%.