06 Octubre 2004 Seguir en 
Buenos Aires.- Aquellas personas que tienen como hábito el consumo de una taza de café por la mañana, muchas veces al no poderlo tomar se enfrentan con ciertos síntomas como dolores de cabeza o la sensación de no poder "funcionar" como lo hacen habitualmente.
Por más pequeña que sea una taza de café puede generar adicción a la cafeína, esta conclusión fue desarrollada por un grupo de investigadores de la Universidad Johns Hopkins, en Baltimore, Estados Unidos. "La cafeína es el estimulante de mayor uso a nivel mundial, es barato y fácil de conseguir, por lo tanto la gente mantiene su consumo de café en una manera muy sencilla", aseguró Roland Grifitas, profesor de neurociencia que lideró un estudio de de 17 años sobre la cafeína.
Náuseas y dolores
"Cuando las personas no toman su habitual dosis de café matutino pueden sufrir una gran variedad de sensaciones incluidas dolores de cabeza, fatiga y dificultad para concentrarse. Hasta sienten que tienen gripe, náuseas o dolores musculares".
Grifitas y sus colegas están presionando para que la adicción a la cafeína sea incluida en el Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (Diagnóstico y estadística. Manual de Trastornos Mentales), considerado la Biblia de las enfermedades mentales como de otras referencias.
Los investigadores analizaron 57 estudios experimentales y nueve encuestas para confirmar lo que cualquier tomador de café les podría haber dicho: si pierden el consumo diaria les causa fatiga, mal humor y dolores de cabeza. Los experimentos han demostrado que el 50% de las personas tiene dolores de cabeza y el 13% sufre sensaciones de enfermedad lo cual los lleva a perder tiempo en el trabajo, si saltean su consumo de café diario.
Los resultados del estudio serán publicados en la edición de octubre de la revista Psychopharmacology. También aseguraron que es posible dejar este tipo de adicciones. "Se debe aplicar un método sistemático de reducción gradual del consumo de cafeína sostenido el tiempo, sustituyéndola por productos descafeinados o libres de cafeína. Este tipo de metodología permite a las personas reducir o eliminar los síntomas de la abstinencia", aseguró el especialista Grifitas, que condujo la investigación.
En Estados Unidos, entre el 80 y el 90% de los adultos toma café regularmente. Los expertos aseguran que es importante que las personas tomen conciencia de los efectos de la 'droga' que usan.
De acuerdo a los expertos, la cafeína -que pertenece al grupo de sustancias llamadas xantinas-, estimula el cerebro al interferir en la acción de la adenosina, un transmisor nervioso que produce calma y tranquilidad, y provoca una sensación de euforia y de fuerza durante algunas horas, y facilita la actividad intelectual. (PRO-SALUD News)
Por más pequeña que sea una taza de café puede generar adicción a la cafeína, esta conclusión fue desarrollada por un grupo de investigadores de la Universidad Johns Hopkins, en Baltimore, Estados Unidos. "La cafeína es el estimulante de mayor uso a nivel mundial, es barato y fácil de conseguir, por lo tanto la gente mantiene su consumo de café en una manera muy sencilla", aseguró Roland Grifitas, profesor de neurociencia que lideró un estudio de de 17 años sobre la cafeína.
Náuseas y dolores
"Cuando las personas no toman su habitual dosis de café matutino pueden sufrir una gran variedad de sensaciones incluidas dolores de cabeza, fatiga y dificultad para concentrarse. Hasta sienten que tienen gripe, náuseas o dolores musculares".
Grifitas y sus colegas están presionando para que la adicción a la cafeína sea incluida en el Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (Diagnóstico y estadística. Manual de Trastornos Mentales), considerado la Biblia de las enfermedades mentales como de otras referencias.
Los investigadores analizaron 57 estudios experimentales y nueve encuestas para confirmar lo que cualquier tomador de café les podría haber dicho: si pierden el consumo diaria les causa fatiga, mal humor y dolores de cabeza. Los experimentos han demostrado que el 50% de las personas tiene dolores de cabeza y el 13% sufre sensaciones de enfermedad lo cual los lleva a perder tiempo en el trabajo, si saltean su consumo de café diario.
Los resultados del estudio serán publicados en la edición de octubre de la revista Psychopharmacology. También aseguraron que es posible dejar este tipo de adicciones. "Se debe aplicar un método sistemático de reducción gradual del consumo de cafeína sostenido el tiempo, sustituyéndola por productos descafeinados o libres de cafeína. Este tipo de metodología permite a las personas reducir o eliminar los síntomas de la abstinencia", aseguró el especialista Grifitas, que condujo la investigación.
En Estados Unidos, entre el 80 y el 90% de los adultos toma café regularmente. Los expertos aseguran que es importante que las personas tomen conciencia de los efectos de la 'droga' que usan.
De acuerdo a los expertos, la cafeína -que pertenece al grupo de sustancias llamadas xantinas-, estimula el cerebro al interferir en la acción de la adenosina, un transmisor nervioso que produce calma y tranquilidad, y provoca una sensación de euforia y de fuerza durante algunas horas, y facilita la actividad intelectual. (PRO-SALUD News)
Lo más popular
