Tiene ingredientes super económicos. ¿Cuándo es el mejor momento para tomarlo?
Es una practiva que combina coordinación, resistencia y trabajo cardiovascular.
Esta bebida ayuda en la hidratación y generación de colágeno, ambos muy importantes para mejorar nuestra apariencia.
La alimentación, el ejercicio y el estilo de vida en general tienen un gran impacto en el estado de ánimo.
Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.
Los especialistas en nutrición responden sobre el tema.
"Un hito de la ciencia nacional", señalan.
Los dos pilares fundamentales para restaurar los líquidos y nutrientes consumidos durante la práctica deportiva
El cerebro es el centro de control del cuerpo y es necesario ejercitarlo con pequeñas prácticas cotidianas.
Este superalimento es un cereal muy nutritivo y saludable que puede ayudar a perder peso de forma natural y eficaz.
Según los expertos, una alimentación saludable podría ayudar a proteger el cerebro.
Medina Ruiz encabezó una nueva sala de situación para conocer la evolución en casos de Covid-19, Gripe y Dengue.
Un estudio reveló cuál es el mejor horario para comer por las noches.
El Indec junto a la Sedronar realizaron una encuesta en hogares sobre consumo de sustancias psicoactivas y sobre las preocupantes de quiénes consumen. Están más afligidos por el tabaco que por el alcohol…
Se recomienda consultar a un especialista para que analice la rutina antes de lanzarse a levantar cualquier cantidad de peso.
Opciones ricas en proteínas y en sabor, especiales para los días de calor.
Ideal para incluir en tus dietas de todos los días.
Por Regina Abete - Especialista en terapia cognitiva, Profesora adjunta en UNT y en Unsta.
A pesar de ser un alimento super funcional y altamente nutritivo, existen muchas creencias con respecto a su consumo.
Para que esta actividad también tenga un impacto positivo en la salud integral es fundamental mantener la constancia.
