El agua y el jabón eliminan los virus

El lavado de manos es la acción individual más importante para prevenir la diseminación de enfermedades, según un estudio realizado por el Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC).
Emilio Buabse, pediatra y docente jubilado de la cátedra de Enfermedades Infecciosas de la UNT destacó: "el lavado de las manos es la medida extraordinaria en medicina porque elimina los virus, las bacterias y demás gérmenes que pueden quedar 10 horas en las manos si no se las higieniza".
Algunas de las enfermedades que se previenen son, -además de la gripe A, conjuntivitis, hepatitis, impétigo, gripe estacional, difteria, rubéola, tifus y otras patologías infectocontagiosas. Otro estudio, de la Universidad de Westminster para la Asociación Europea de Papel Tissue señala que secarse las manos con toallas de papel descartables pone freno a la cadena de contagio de persona a persona.
En ese marco, la firma Kimberly-Clark lanzó la iniciativa "La salud está en tus manos", para asesorar a sus empleados y clientes sobre la prevención de enfermedades. "Con esta campaña de concientización y prevención se busca evitar la propagación de gérmenes entre personas directa o indirectamente a través de objetos contaminados", dijo Javier Blois, director de la firma.

Saludar con la mano
Buabse explicó que si una persona que tocó manijas, billetes, puertas de baños u otros lugares contaminados estrecha la mano de otra persona, en ese instante le transfiere los virus a quien saluda y contribuye a que siga la cadena de contagio. El especialista hizo hincapié en que se deben abrir las ventanas de la casa para renovar el aire y para que entre el sol, y desinfectar el hogar con agua con lavandina.

 
Cuándo lavarse las manos
- Al ingresar a la oficina.
- Después de tocar superficies en lugares públicos.
- Después de usar el baño.
- Antes y después de preparar alimentos, sobre todo carne cruda.
- Antes y después de comer.
- Al ver las manos sucias.
- Antes y después de atender y de amamantar al bebé.
- Después de tocar animales.
- Al estar enfermo o en contacto con gente enferma.  
 
La higiene, paso a paso
- Humedezca las manos con agua segura (templada, mejor).
- Aplique el jabón líquido o en pan.
- Frote sus manos mientras cuenta hasta 20 o 30.
- Use agua templada para retirar el jabón completamente.
- Utilice toallas de papel descartable para el secado.
- Tire la toalla en el cesto de basura.
- Complete la higiene con alcohol en gel, en spray o líquido.
- El excesivo uso de alcohol en gel puede provocar dermatitis.
- Use guantes para proteger sus manos mientras limpie el hogar.