03 Febrero 2023
BUENOS HÁBITOS. La actividad física permite prevenir enfermedades.
A nivel mundial, se considera que cuatro de cada 10 casos de cáncer son prevenibles llevando una buena alimentación, haciendo ejercicio, no fumando, moderando la ingesta de alcohol, cuidándose del sol y realizándose controles médicos periódicos.
Esto representaría un inmenso impacto para la salud pública y para cada persona que atraviesa el diagnóstico de una enfermedad oncológica. Sin embargo, los especialistas remarcan la falta de equidad en el acceso al cuidado integral del cáncer, que empieza por la prevención.
En el marco del Día Mundial del Cáncer, que se conmemora mañana, la organización “Donde quiero estar” se hace eco de la iniciativa de la Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC) #porunoscuidadosmasjustos, con el objetivo de cerrar la brecha de inequidades.
En un comunicado de prensa, la organización puntualizó que en los últimos años, se ha hecho tanto hincapié en el cuidado de la salud ante la covid-19, que, como sociedad, corremos el riesgo de haber subestimado o desatendido desafíos de salud pública tan grandes como el abordaje integral y equitativo del cáncer. De no actuarse al respecto, se estima que la cifra de mortalidad por esta causa crecerá un 65% para 2040.
Equidad
“Donde quiero estar” parte de la consigna de que, independientemente de quién seas, de dónde vivas o cuál sea tu situación socioeconómica, en materia de cáncer todos debemos tener garantizadas las mismas posibilidades de acceso a su prevención, diagnóstico a tiempo, tratamiento y cuidados necesarios.
“En nuestro país, persisten las desigualdades en el acceso igualitario en el cuidado del cáncer, por eso aprovechamos días como este para visibilizar la necesidad de una mayor equidad, contribuyendo desde la concientización para achicar esa brecha existente”, sostuvo Victoria Viel Temperley, fundadora de la organización.
Estilo de vida
Si tantos casos de cáncer son evitables y si otros son controlables o curables, la pregunta ineludible es cómo lo logramos y la comunidad científica reconoce que no hay misterios al respecto y, en buena medida, la receta ya la conocemos. “Si lleváramos un estilo de vida saludable, que incluye alimentarse bien, realizar ejercicio, no fumar, moderar la ingesta de alcohol, cuidarse del sol y realizarse chequeos médicos de rutina, se evitarían decenas de miles de casos de cáncer al año y detectaríamos a tiempo otros tantos, pudiéndolos abordar con más herramientas y mejor pronóstico”, afirmó el doctor Emilio Batagelj, presidente de la Asociación Argentina de Oncología Clínica (AAOC).
María De San Martín, directora ejecutiva de “Donde quiero estar”, agregó: “debemos acompañar a la persona que llega al diagnóstico, por todo lo que eso implica y los obstáculos que tal vez deba enfrentar, porque una enfermedad así impacta en todos los órdenes de la vida. No solo a la hora de acceder a un especialista, a un estudio médico o a una medicación; aparecen desafíos laborales, sociales, en la familia y en las propias emociones. En nuestra fundación, ofrecemos programas para acompañar en forma integral a la persona con cáncer, humanizando el tratamiento e involucrando a todo el sistema de salud”.
Principales síntomas
“En la actualidad, tenemos un conocimiento mucho más profundo sobre el cáncer, y gracias a la investigación científica, estamos siendo testigos de avances extraordinarios tanto en el diagnóstico como en el tratamiento de múltiples tipos de cáncer”, sostuvo el doctor Batagelj.
En términos de síntomas, cada tipo de cáncer es diferente y, sobre todo, muchas manifestaciones también pueden estar asociadas a otras condiciones no oncológicas, por lo que la UICC elaboró un listado con los principales síntomas que podrían estar indicando la presencia de una enfermedad oncológica. El objetivo no es el de generar alarma, sino advertir que su identificación puede ameritar una consulta médica y, eventualmente, contribuir a la detección temprana.
• Aparición de bultos o hinchazón inusual en alguna parte del cuerpo.
• Tos persistente, falta de aire.
• Cambios en los movimientos intestinales.
• Sangrado inesperado por la vagina o ano, al orinar, al toser o aparición de hematomas.
• Pérdida de peso significativa, no intencional y en pocas semanas.
• Fatiga, como cansancio extremo o severa falta de energía.
• Dolor persistente y sin origen reconocible.
• Aparición de lunares o cambios en los preexistentes.
• Complicaciones al orinar, como urgencia, mayor frecuencia, dificultad para hacerlo o dolor.
• Cambios en el tamaño, forma o sensibilidad de las mamas, en la piel o dolor.
• Pérdida de apetito en un periodo prolongado.
• Llaga o úlcera que no se cura.
• Acidez o indigestión persistentes o dolorosas.
• Sudoración nocturna profusa.
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