Los chicos necesitan más horas de gimnasia

Un estudio realizado en escuelas del conurbano bonaerense reveló el patrón de actividad física de los niños argentinos: se mueven poco y el ejercicio físico que realiza es insuficiente para combatir la epidemia de sobrepeso y obesidad.
La investigación se realizó en un universo de 312 chicos de 11 y 12 años. Se usaron acelerómetros para medir la intensidad del movimiento. Los resultados mostraron que el 26,3% tenía sobrepeso y el 7,4% era obeso, y que los chicos tienden a efectuar movimientos de muy baja intensidad. Recomendaron añadir clases extra de educación física en las escuelas porque correr, saltar y hacer deportes diariamente aumenta la fuerza, la resistencia, la velocidad, la agilidad y la flexibilidad.