Una vida saludable lleva a la belleza natural

El afán de conservar la juventud resulta positivo cuando conduce a las personas a adoptar conductas más sanas.
En pos de alcanzar el objetivo de verse mejor y de retardar el envejecimiento, mucha gente terminó por acostumbrarse a llevar una vida menos sedentaria, a consumir bebidas y alimentos no agresivos para su organismo, a hacer actividad física y a tomar precauciones beneficiosas para su salud. Es decir, mejoraron su estilo de vida.
Ahora la gente tiende cada vez más a evitar el tabaquismo, el estrés y el alcohol, según explicó María Eugenia Neme Scheij, especialista en medicina estética.
“La gente es mucho más consciente de cuáles son las conductas que envejecen y hacen perder salud. Algunas de mis pacientes dejaron de fumar, no tanto porque entendieron el daño que produce el cigarrillo, sino porque querían que les diera buen resultado un tratamiento facial”, comentó la médica.
Neme Scheij sostuvo que el cambio a una vida saludable permite retardar el envejecimiento y disminuir los riesgos de enfermedades. Cada vez más gente opta por hacer ejercicio, consumir más líquido, vegetales y frutas, y por evitar los alimentos grasos, las frituras y los platos muy condimentados. “También se evita la exposición al sol de manera inadecuada, en horarios no permitidos -agregó la experta-. Lo ideal sería que la gente busque lograr una belleza natural. No se puede lucir el rostro de una persona de 30 años con el cuerpo de una de 60. Hay que tener en cuenta la edad cronológica. Mejorar, pero en el marco de nuestra edad”.

Víctimas del estrés
Si bien reconoce que la gente es consciente de que se tiene que cuidar y hacer ejercicio, la médica duda de que hoy en día se vivan más años -como es la creencia general-, dado que el ritmo de vida y las exigencias del mundo moderno producen estrés. En consecuencia, cada vez son más las personas jóvenes que sufren infartos.
Neme Scheij, especialista en técnicas no quirúrgicas para mejorar la estética personal (mesoterapia, drenaje linfático manual y radiofrecuencia, entre otras), contó que las mujeres ya no son las únicas que se desvelan por mantener su aspecto joven.
“Hoy tengo pacientes de los dos sexos, entre los cuales no solamente hay gente madura sino también adolescentes, varones y mujeres -afirmó-. Siempre son mayoría las mujeres, pero ahora se está viendo llegar al consultorio muchos más hombres que buscan mejorar su estética o evitar que se les caiga el cabello, por medio de un tratamiento de mesoterapia capilar”.