El ejercicio físico intenso desata broncoespasmos

Se debe evitar o reducir la actividad cuando se presenten males virales, o cuando esté alto el nivel de contaminación.

18 Diciembre 2002
Las alergias o antecedentes familiares de alergia presentan broncoespasmo o sensación de opresión de las vías respiratorias causada por el ejercicio.
Otros síntomas, luego de los cinco o diez minutos de terminar los ejercicios, incluyen latidos acelerados del corazón, tos, dolor abdominal y opresión del tórax. Generalmente se producen por realizar actividades al aire libre con frío o con baja humedad (aire seco).Este clima tiende a empeorar los síntomas por aumentar la pérdida de calor de las vías respiratorias. La obstrucción nasal empeora, ya que el aire inspirado no es humedecido y calentado por la nariz.
Por otra parte, los contaminantes ambientales, las concentraciones altas de pólenes y las infecciones virales de las vías respiratorias, aumentan la probabilidad y la severidad de la sibilancias inducidas por el ejercicio. La doctora Mariana Castells, alergista y profesora asistente en la Facultad de Medicina de Harvard, comenta que "el paciente describe normalmente la aparición de lesiones intensamente pruriginosas después de hacer algunos minutos de ejercicio. O, luego de una ducha prolongada con agua caliente. Son los síntomas de la urticaria colinérgica que se limitan a la piel. Aparecen lesiones eritematosos o manchas rosadas puntiformes y de pequeño tamaño".Las lesiones desaparecen, por lo general, en menos de una hora sin dejar secuela. Se considera a la urticaria colinérgica como una alergia física de tipo benigno y autolimitado. En escasas ocasiones produce también sibilancias y compromiso transitorios de las vías aéreas. La histamina es el mediador fundamental.
Por lo tanto, los antihistamínicos resultan el tratamiento más eficaz. Es posible afirmar, en términos generales, que los ejercicios que desencadenan episodios son aquellos que requieren de actividad física intensa en periodos cortos y moderados de tiempo.
Y, principalmente, en ambientes abiertos como básquetbol, tenis, carreras de corta o media distancia, ciclismo, etc. Sin embargo, los ejercicios pausados y continuos, con incremento progresivo del incremento físico como por ejemplo aeróbic, natación, caminata o carrera de larga distancia, tienen menores probabilidades de causar problemas.

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