Los siete cursos que permiten estudiar en Harvard gratis y a distancia
Las capacitaciones sólo requieren conocimientos básicos de inglés, y abarcan desde tecnología hasta salud mental y liderazgo.
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La certificación organizada por el Global Business Symposium se dictará en 2025. La inscripción para la beca cierra el 10 de noviembre.
La relación entre la dieta y la salud mental es clave. La casa de estudios destacó alimentos como el chocolate amargo, nueces y fermentados, que pueden reducir el estrés y beneficiar el bienestar emocional.
Un alimento muy popular en Argentina, consumido por grandes y chicos.
Un estudio de esta universidad estadounidense podría transformar las dietas de muchas personas alrededor del mundo.
La dieta que realizamos cumple un rol crucial en nuestra salud mental. Tomar agua es clave.
Un estudio de Harvard refleja las diferencias entre los alimentos y la definición de las actividades físicas.
De acuerdo al profesor Arthur C. Brooks, de Harvard, la forma en la que nos alimentamos activa las áreas del cerebro responsables del placer.
Recomiendan incluir proteínas en el desayuno y mantener un consumo equilibrado de frutas y verduras.
La prestigiosa universidad realizó una serie de estudios para determinar las diferentes ventajas de incorporar esta costumbre.
Potenciar la memoria y la concentración para los exámenes no solo requiere estudiar con intensidad, sino también mantener un bienestar cerebral óptimo mediante una nutrición adecuada y hábitos saludables.
Más del 40% de los estudiantes estadounidenses reportó que el estrés afecta negativamente su rendimiento académico, según un informe reciente.
Las personas con ansiedad y depresión son más propensas a sufrir accidentes cardiovasculares.
Un acto tan común como darnos una ducha también guarda secretos que podrían ayudarnos a mejorar la salud de la piel.
Por año se diagnostican más de 200.000 casos en el mundo.
La Escuela de Salud de Harvard recomienda una disciplina física y mental para proteger nuestra salud cardiovascular.
Para los fanáticos de este producto no va a ser de mucho agrado es sugerencia.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, el 40% de la población duerme mal.
Los especialistas de la universidad de los Estados Unidos dedujeron cuál es el tiempo necesario para mejorar la salud y la forma física.
Por qué es importante adaptar la higiene a las condiciones de cada día.