26 Octubre 2021
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Tucumán continuará con temperaturas muy calurosas durante esta última semana de octubre, según el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional. Para este martes, el SMN indica en su reporte diario que se espera una jornada agobiante con cielo despejado.
La temperatura mínima fue de 21° y la máxima alcanzaría los 37° en horas de la siesta, de acuerdo al organismo. En tanto, el miércoles se espera un día caluroso similar a la jornada de hoy, con una temperatura mínima de 20° y una máxima de 37°.
El jueves no cambiarán las cosas y las máximas seguirán arriba de los 37°, aunque se espera que para la el viernes, pese a que hará calor, se registren algunas precipitaciones en la provincia.
A tener en cuenta
Las actuales condiciones climáticas pueden generar un golpe de calor que afecta a personas de cualquier edad, aunque los grupos de mayor riesgo son los niños y los mayores de 65 años.
Los síntomas de un golpe de calor pueden ser dolor de cabeza, vértigos, náuseas, confusión, convulsiones y pérdida de conciencia, piel enrojecida, caliente y seca, respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados).
Se recomienda tomar los siguientes recaudos:
- Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta.
- Intentar refrescarlo mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.
- Para evitar los efectos del intenso calor se recomienda:
- Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
- Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes; ingerir verduras y frutas.- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
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