Aumentar el gusto por la vida

Por María Ester Bellomio - Geronto-psiquiatra.

Por Redacción LA GACETA 15 Noviembre 2009
Los importantes avances tecnológicos de la medicina en el siglo pasado nos ponen frente a una realidad ineludible: la expectativa de vida se acrecentó en forma vertiginosa y se tornó necesario tomar conciencia de que existe un mayor número de personas ancianas, con una mejor calidad de vida, tanto desde la salud como en sus aspectos socioculturales.
Este cambio conlleva en sí mismo una modificación en los conceptos de considerar al adulto mayor sólo en sus  aspectos deficitarios o de pérdida, ya que al llegar física y mentalmente sano a una edad avanzada, debe adquirir las herramientas que le permitan un trabajo de adaptación para poder adquirir hábitos nuevos y, por lo tanto, aclimatarse a las circunstancias de la vida moderna.
Vida moderna plagada de transformaciones sociales que nos llevan a vivir una aceleración histórica sin precedentes: las transformaciones tecnológicas, sociales, políticas, económicas, culturales a las que asistimos, son casi vertiginosas. Así, la persona mayor debió adquirir una rápida capacidad de adaptación, frente a estas.
Esta aclimatación pudo lograrse (según la personalidad previa y el bagaje cultural acumulado por cada individuo con el pasar del tiempo) gracias a los fenómenos de plasticidad neuronal, que consisten en el acrecentamiento de interconexiones neuronales por medio de la estimulación y que se implementó de la siguiente manera:
1- Incrementando sus aptitudes individuales en el campo intelectual y sociocultural. Así, hoy asistimos admirados al crecimiento del número de adultos mayores que se desempeñan de manera eficiente y valorable en todos los ámbitos socioculturales; algunos, alcanzando merecidos premios en sus disciplinas. Pero para poder salir del aislamiento y de la soledad que los marginaba poco tiempo atrás, estos debieron creer en sus utopías y aprender a cuidar el cuerpo, su estética, su espíritu y su intelecto.
2- Nuestra sociedad, ante esta nueva variante de forma de vida, tuvo que adaptarse y crear ámbitos de integración (grupos continentes y afectivos) en donde la persona puede desempeñar y acrecentar sus capacidades en compañía, lo que trajo apareado un ilimitado número de ofertas de talleres y de actividades para la tercera edad -atendiendo a los cuidados antes mencionados (cuerpo, mente, espíritu)-, que brindan un ámbito de integración con pares en similares condiciones, favoreciendo la autoestima.
Todo lo dicho ayuda a prevenir enfermedades propias de la edad, en que la tan temida disminución o pérdida de memoria es el síntoma más frecuente, que con técnicas actuales de estimulación puede retardarse y hasta detenerse.
Para finalizar transcribo un párrafo de la "Carta de Juan Pablo II a los ancianos" (1999): "por eso son loables todas aquellas iniciativas sociales que permiten a los ancianos, ya el seguir cultivándose física, intelectualmente o en la vida de relación, ya el ser útiles, poniendo a disposición de los otros el propio tiempo, las propias capacidades y la propia experiencia. De este modo, se conserva y aumenta el gusto de la vida..."

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