De qué se enferman los chicos en verano y cómo prevenirlo
Todo cambia cuando terminan las clases: van a piletas o colonias, están bajo el sol, comen otros tipos de alimentos y en diferentes horarios. Entonces, aparecen enfermedades o patologías infantiles frecuentes que hay que atender. Eso es lo que detalla la pediatra Andrea Soto.
1- Gastroenteritis
Las infecciones intestinales que provocan vómitos y/o diarrea, con o sin fiebre, suelen ser por infecciones víricas o por ingesta de agua contaminada o no potable o de alimentos en malas condiciones. Lo más importante es una adecuada higiene de manos, mucha hidratación con un suero de rehidratación oral adquirido en las farmacias o agua mineral. No hay que consumir ningún tipo de infusión casera o medicamento sin prescripción.
2- Insolación
La insolación o golpe de calor (por una exposición prolongada al sol) puede provocar fiebre, cefalea, mareos con o sin dolor abdominal y vómitos. Debe prevenirse evitando permanecer al sol durante mucho tiempo, hidratarse muy bien consumiendo agua segura, bañarse en agua fresca y vestirse con ropa clara y liviana. Es muy importante no exponer al calor y al sol a bebés menores de seis meses y no sobreabrigarlos, ya que ellos son más vulnerables.
3- Quemaduras solares
Las quemaduras solares se evitan al utilizar un factor de protección alto (superior a 50) y no exponiéndose al sol en las horas de máximo riesgo (de 10 a 16). Es importante aplicar el factor de protección solar cada dos horas y en cantidades adecuadas para una cobertura total de la superficie corporal expuesta al sol.
4- Conjuntivitis
Son frecuentes también las conjuntivitis, ya que en muchas ocasiones están provocadas por el cloro o por microorganismos que pueden transmitirse en el agua. Debe evitarse el exceso de sol, utilizar gafas solares con protección, mejor con cristales polarizados, y el exceso de cloro con gafas de buceo. También la arena de la playa puede causar erosiones corneales, por lo que debe evitarse el frotar los ojos ante la sensación de que ha entrado arena. Es mejor lavar con abundante agua segura y si persisten los síntomas acudir al pediatra.
5- Otitis
Las otitis externas suelen ser muy frecuentes luego de baños en piscinas o ríos. Puede ser dolorosa o dar la sensación de oído tapado, con o sin fiebre, Puede haber otorrea (secreción purulenta a través del conducto auditivo). En algunos casos se deben usar antibióticos y corticoides en forma de gotas. Debe evitarse en esos días los baños y sumersión. Siempre se debe consultar al médico.
6- Deshidratación
Siempre está asociado a diarreas o vómitos o por la exposición al calor extenuante del nuestro verano. Debemos evitarlo, asegurando que el niño beba agua segura, durante todo el día, y más aún cuando está jugando y está expuesto al sol o realizando actividad física o juegos de recreación. El niño deshidratado tiene mala cara, con la lengua pastosa y los labios secos, ojos hundidos (enoftalmo) y orina muy poco. Es normal que tenga pocas ganas de comer, pero debemos darle líquidos y ponerlo en un sitio fresco.
7- Picaduras
En verano los mosquitos atacan, sobre todo por las noches. La picadura se manifiesta como un granito que produce mucho picor. Hay que intentar no rascar la picadura para que no se produzcan heridas y no se infecte. Para evitarlas es posible poner mosquiteras, repelentes de mosquitos en loción o eléctricos (según la edad del niño). Si el picor es intenso o comienza a tener mucha inflamación, se pueden usar cremas con antialérgico y si no hay mejoría se debe consultar al médico para el uso de otra medicación.
