Vías de la autorreflexión para alcanzar metas felices

Este libro forma parte de una tetralogía que, según el autor, proporciona distintas vías para alcanzar -por medio de la autorreflexión- metas felices: Camino de la Autodependencia, del Encuentro, de las Lágrimas y de la Felicidad. Bucay aborda, con prosa sencilla y accesible, diversas situaciones existenciales que nos llevan al dolor, a la depresión y a los sentimientos de pérdida y de aniquilamiento.
Es una obra destinada al gran público y el autor consigue su propósito. El capítulo dedicado a los duelos por muerte es el más logrado. La inclusión de anécdotas y cuentos matiza la lectura, muchos de ellos expuestos en forma de parábolas. En este trabajo se reconocen, acertadamente, factores psíquicos, biológicos, espirituales y sociales del sufrimiento y de la depresión, producto de la visión gestáltica del autor y en donde se puede dar la mano con lo fenomenológico-existencial, al considerar al ser humano en su totalidad, en su integridad.
Jorge Bucay tiene el mérito de haber difundido masivamente la psicoterapia, método terapéutico que en nuestra Argentina, quizás por su fuerte tradición psicoanalítica, ha sido hasta ahora sólo dedicado a grupos elitistas e intelectuales a veces más técnicos que humanos. La obra es orientadora, en el sentido de que las depresiones y los duelos pueden superarse. Pero aquí encuentra su límite, por lo que a aquellos que sufran estos padecimientos y lean este libro les será conveniente concurrir a un psiquiatra para que, en una acción muy personal, les ayude a cambiar los aspectos negativos de su existencia. El autor ha logrado una gran inserción en el público; por ello sólo le resta profundizar su obra, exponer su método psicoterapéutico, acercarse a cátedras universitarias y demás instituciones académicas, para que esa obra perdure y no sea sólo un entusiasmo pasajero.
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