“La mejor manera de prevenir es que los montañistas tomen todos los recaudos necesarios para evitar correr riesgos innecesarios”, indicó Luciana Roda, montañista. LA GACETA consultó a la especialista y a otros senderistas sobre las precauciones que deben tomar las personas que realizan estas excursiones. Entre las recomendaciones que los propios montañistas consideran fundamentales, aparecen:

1- Descargar mapas en los dispositivos móviles para poder consultarlos sin necesidad de contar con señal de internet.

2- No realizar travesías en solitario, especialmente en lugares de difícil acceso o recorridos de alta exigencia.

3- Averiguar si a lo largo del recorrido existen lugares donde abastecerse de agua. Si no los hay, llevar una provisión suficiente para toda la excursión, con una reserva adicional.

4- Llevar un silbato para utilizarlo como señal de auxilio en caso de emergencia.

5- Contar con celulares o radios que permitan comunicarse. En lo posible, transportar baterías adicionales o cargadores portátiles.

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6- Tener en la mochila una manta térmica para protegerse del frío en situaciones de emergencia.

7- Siempre portar un encendedor o algún otro elemento adecuado para encender fuego, únicamente donde esté permitido y pueda hacerse sin riesgo de incendio.

8- Contar con una linterna y baterías de repuesto, preferentemente un modelo frontal que permita mantener las manos libres.

9- Sin importar el clima, incluir en la mochila ropa de abrigo, como un buzo de micropolar y una campera rompeviento, además de protección contra la lluvia.

10- Llevar uno o dos pares de medias de repuesto para poder cambiarse si se mojan.

11- Contar con guantes y bastones de trekking, según las características y exigencias del recorrido.

Luciana Roda, montañista.

12- Portar un pequeño botiquín de primeros auxilios con medicamentos personales, gasas, vendas y desinfectantes.

13- Informar a familiares o allegados qué lugar se recorrerá, cuál será el itinerario previsto y a qué hora se estima regresar. Siempre que sea posible, comunicar la ubicación durante la travesía.

14- Investigar previamente las características, dificultades y condiciones del recorrido. Consultar mapas, pronósticos meteorológicos y recomendaciones de personas que conozcan la zona.

15- Recordar que el exceso de confianza es uno de los principales enemigos de cualquier montañista. Nunca subestimar las dificultades de la montaña.

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