Comienza la época en que es común ver a los estudiantes arrastrando los mocasines, con sus enormes mochilas a cuestas. Es literal que llevan mucho peso sobre los hombros y las espaldas. Eso no está bien, afirman médicos kinesiólogos: la mochila no debe superar el 15% del peso del niño.
El Programa de Kinesiología del Programa Integrado de Salud (PRIS), perteneciente al Ministerio de Salud Pública de Tucumán, viene trabajando en la prevención acerca de los cuidados que hay que tener cuando un niño carga su mochila. Ahora, con el comienzo de las clases, las acciones de prevención se multiplicarán, informaron los responsables del PRIS. Así también lo hicieron en enero durante el Plan Escuela de Verano y Plan Verano: “salimos a la calle con el objetivo de adelantarnos a lo que es el tratamiento”, especificó la referente del Programa de Kinesiología, Liliana Dora Perret.
Un tema serio
La especialista dijo que el peso y la elección de este artículo es un tema serio, al que hay que prestar mucha atención justo en esta época del año. “Esto se planteó en Estados Unidos, con estadísticas acerca de la cantidad de consultas que había por dolores de columna. Por eso llegaron a rever y a dar consejos sobre su uso”, contó.
A la hora de elegir mochilas, Perret explicó que se recomienda que sean de telas deportivas, que pesan menos. “Si eligen las que se cargan sobre los hombros, las cuerdas deben ser anchas y no tan largas; que lleguen más o menos hasta la cadera. El elemento más pesado tiene que estar contra la espalda del niño y el peso en general no debería superar el 15% del peso del nene que la va a cargar”, agregó.
Distribuir la carga
Además, Perret aconsejó utilizar, en la medida de lo posible, las que tienen cuerdas que se ajustan a la cintura, ya que así el peso no va sólo a los hombros. En el caso de las bandoleras, especificó que la cuerda debe ir cruzada, de manera que el niño no se incline al llevarla. “El peso debe estar distribuido y la columna, lo más recta posible. Por eso es que no deben ser usadas de un solo lado”, afirmó.
Las mochilas con carrito -agregó Perret- deben tener regulador de altura para la manija. “Lo que corresponde es que la persona se mantenga en forma recta y que sólo la mano con la que la lleva el carro esté apuntando hacia atrás. De ninguna manera hay que rotar la columna. Siempre debe estar mirando al frente”, advirtió.
Complemento
El Hospital Alemán de Buenos Aires también elaboró un informe en el que especifica que el exceso de peso es un grave problema, ya que la columna de los niños aún es inmadura y los huesos están en crecimiento. Entre las recomendaciones que brindaron (leer “Cómo elegir...”) incluyeron que para prevenir futuros dolores en la columna lo ideal es que el niño practique algún deporte o realice ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda. “Prevenir y adecuar la carga siempre será beneficioso para el cuidado del niño, más allá de que las consecuencias se concreten o no”, se aclara en el informe firmado por Ricardo Caldara, del Servicio de Ortopedia y Traumatología.
Se agotaron los diseños más caros de Soy Luna y The Avengers
Arrancan en $ 380 y pueden llegar a costar unos $ 1.480, dependiendo de los personajes que la decoran o de la calidad del carrito. Es así que la mochila se lleva una gran parte del gasto escolar total. Y según los comerciantes, a la hora de comprar mochilas los padres no ponen peros y consienten a sus hijos.
En la canasta escolar, calculada en $ 3.400 por un informe de la consultora de consumo masivo Focus Market, la mochila más cara que se encuentra en el mercado tucumano representa el 43,5% del valor total. En cambio, la versión básica de $ 380 representa el 11% de la canasta escolar total.
Según un relevamiento realizado por LA GACETA, las mochilas que ya se agotaron a menos de una semana de que comiencen las clases son -justamente- las más caras: aquellas que tienen la temática de Soy Luna y de The Avengers, que cuestan cerca de $ 1.400.
Diseños
“Me pidió directamente del Hombre Araña y con rueditas”, contestó Belén Paladea, cuando se le preguntó qué le solicitó su hijo de 5 años para llevar a su primer año de primaria. Y la tendencia se repite en las niñas. “Es impresionante cómo se vendieron los productos de Soy Luna. Le siguen los personajes de las películas de Disney: Moana y Elena de Ávalor. Para varones, The Avengers y Hot Wheels”, comentó Natalia Álvarez, encargada de un negocio del centro.
Por su parte, en Sporting confesaron que a las mochilas deportivas ahora también las eligen chicos de la escuela primaria. Los precios arrancan en $ 600 y las marcas más vendidas son Adidas y Nike. Colores: los más resistentes a las manchas, como el azul y el negro.
