La falta de confianza en uno mismo y la baja autoestima son las semillas desde las que germinan la envidia y los celos. Sin estos dos ingredientes, esas broncas por lo que los otros consiguen no dolerían tanto. De todos modos, estos problemas en la personalidad no sólo afectan al envidioso, sino también al que se siente envidiado. Se supone que el éxito debería otorgar más seguridad en uno mismo. Sin embargo, un estudio sostiene que cuando una persona insegura siente que puede ser blanco de la envidia se muestra mucho más agradable y simpático con aquel que cree que puede tenerle celos que con el que le parece inofensivo.

Las fuentes internas de la autoestima están directamente relacionadas con la integridad desde el aspecto ético, con la responsabilidad (la habilidad para resolver situaciones) y con el logro que se alcanza. El correcto funcionamiento de estos tres elementos le permite a uno manejarse en un entorno material que resulte cómodo y evitar los condicionamientos externos, explica la psicóloga laboral Graciela Chamut.

El estudio realizado por psicólogos holandeses y publicado en la revista "Psychological Science" sostiene que el temor a sentirse envidiado puede impulsar a las personas a comportarse de un modo que mejore la interacción social. Obviamente, hay más posibilidades de que esto ocurra en individuos inseguros de sí mismos que en personas con alta autoestima.

Para realizar la prueba, los científicos clasificaron la envidia en dos tipos: la benigna y la maliciosa. Según ellos, la primera se da cuando una persona siente celos por los logros de otro, pero al considerarlos justos no le desea el mal. La segunda nace de la sensación de que es injusto el triunfo del otro.

Los investigadores reclutaron a un grupo de personas que fue sometida a una examen de preguntas y respuestas. Se les hizo creer que quienes tuvieran más aciertos ganarían un premio de cinco euros. En aquellos casos en que los resultados demostraban que el premio era merecido, las personas recibieron envidia benigna, tal como lo pronosticaron los expertos. Pero entre los premiados también había un grupo cuyos resultados no coincidían con la prueba y que fueron blanco de envidia maliciosa. Cuando los psicólogos le pidieron a los ganadores que dieran consejos a los otros competidores sobre su triunfo, aquellos voluntarios que tenían razones para pensar que serían blanco de envidia maliciosa fueron más propensos a colaborar y a ayudar que los que eran objetivo de envidia benigna.

"Generalmente, todos pensamos que lo mejor es compartir nuestras experiencias y vivencias con los demás, pero no es algo que nos vemos inclinados a hacer cuando creemos que no nos envidian. El miedo a la envidia puede impulsarnos a comportarnos de una forma que mejore la interacción social de los grupos", afirmó Niels van de Ven, autor del trabajo.

Que no lo tenga

"El principio de la envidia es una emoción negativa, porque se habla de que no solamente uno quiere lo que el otro tiene, sino que no quiere que el otro lo tenga. Considero que es más evolucionado hablar de celos que de envidia, porque uno está centrado en una persona y no en la cosa específica que tiene", explicó Chamut.

La psicóloga afirmó que el problema está en que uno no se pregunta qué es lo que verdaderamente quiere. "Hay gente que tiene un celular carísimo y que no sabe manejar todas las prestaciones. Ellos dicen que por su condición social no pueden tener menos que eso. Esto demuestra que estamos centrando nuestro valor o importancia en los accesorios", aclaró.