11 Mayo 2021
La Municipalidad capitalina retoma el ciclo de clases de yoga destinadas a personas de todas las edades. Se trata de actividades gratuitas que no exigen conocimientos previos.
“El yoga es una filosofía, de hecho es una de las filosofías clásicas de la India. Es muy antigua y práctica, ya que lleva a una praxis en la persona, es decir, uno empieza yoga y empieza a cambiar los hábitos en cuanto a alimentación, al aseo, a las actitudes con respecto a la vida. Tiene un impacto profundo en quien lo practica, realmente transforma la realidad de la persona”, explicó el profesor Homero Sánchez.
Asimismo, el docente explicó que la oferta incluye actividades en Casa del Bicentenario, Casa de la Cultura y el Centro Don Bosco, donde se ofrecen clases en distintos horarios de la mañana y la siesta.
Las actividades se realizan al aire libre con protocolo sanitario de coronavirus, respetando el distanciamiento social.
Las clases tienen cupo de 15 personas en aquellas que se desarrollen al aire libre y de diez personas en las que se realicen en espacios cerrados. No se requieren conocimientos previos.
Los alumnos deben asistir con colchoneta (o similar) para poder hacer los ejercicios.
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