El beneficio de tomar sol supera el riesgo de contraer cáncer de piel

LONDRES.- Un poco más de exposición a la luz solar ayudaría a prolongar la vida, según un estudio, que sugirió además que para algunas personas los beneficios del sol superan a los riesgos de desarrollar cáncer de piel.
“El riesgo de cáncer de piel existe, pero los beneficios para la salud de cierta exposición al sol son muy superiores al peligro”, dijo Johan Moan, experto del Instituto para la Investigación del Cáncer en Oslo, quien dirigió el estudio. “Lo que hallamos fue que la exposición moderada al sol provee enormes beneficios relacionados con la vitamina D”, añadió Moan.
La investigación reveló efectos protectores del elevado consumo de vitamina D para prevenir determinados tipos de cáncer y enfermedades como el raquitismo, la osteoporosis y la diabetes, señaló el autor del estudio. Si bien algunos alimentos contienen vitamina D, la principal fuente para el organismo humano proviene del sol.

Al aire libre
Los investigadores calcularon que, ante la misma cantidad de tiempo al aire libre, las personas que viven justo en la línea del Ecuador en Australia producían 3,4 veces más de vitamina D que los británicos y 4,8 veces más que los escandinavos.
Esto significa que aunque las tasas de cánceres como el de colon, pulmón, pecho y próstata aumentan de norte a sur, las personas que viven en las latitudes más soleadas eran menos propensas a morir por esas enfermedades.
Moan, cuyos resultados fueron publicados en Proceedings of the National Academy of Sciences, recomienda una exposición diaria al sol durante la mitad del tiempo que le lleva a una persona broncearse. (Reuter)