Sabemos, así “en general”, que tener la presión alta no es bueno. Pero quizás no tenemos conciencia de qué tan malo puede ser: la hipertensión arterial (HTA) tiene el triste privilegio de ocupar el primer lugar como causa de muerte prematura y de discapacidad en el mundo; presenta además el principal factor de riesgo de accidente cerebrovascular (ACV).

Las cifras de la primera encuesta nacional “‘Conoce y Controla tu presión arterial, que se realizó en 2019 son alarmantes: “el 53% de las personas que participaron eran hipertensas, pero el 26,8% de ellas no lo sabía; y de los que sí lo conocían, sólo 1 de cada 2 tenía su presión bajo control”, consignó Marcos Marín, cardiólogo y vicepresidente de la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial (SAHA).

Para generar conciencia, la SAHA eligió el 14 de septiembre para conmemorar el Día Nacional del Hipertenso, por asociación con los valores considerados límite, a partir de los cuales (luego de tres mediciones con los mismos resultados o superiores) se diagnostica hipertensión (140/90 mmHg).

Paralelamente, el mismo día finaliza la convocatoria a participar de la encuesta nacional 2020 que este año, por la pandemia, se realiza en forma virtual, invitando a las familias que tengan tensiómetros automáticos -un elemento que sería impotente tener siempre en casa- a realizar la medición.

“Ingresando a http://www.saha.org.ar/conoce-y-controla/2020 se puede participar de la encuesta; allí se explica cómo hacerlo y se comparte información. Recomendamos que participe la familia (todos los mayores de 15 años), debido a que la HTA suele presentar un fuerte componente hereditario, explicó Irene Ennis, presidenta SAHA.

Se recomiendan tensiómetros automáticos por la precisión de sus resultados. En la página web se deberán completar algunos datos personales como sexo y edad, y si se tiene diagnóstico de hipertensión (en caso afirmativo consultará si está recibiendo medicación). Luego hay que anotar los resultados de dos tomas separadas por un minuto y completar provincia de residencia y tipo de tensiómetro utilizado.

Enfermedad crónica

La iniciativa CyC en Argentina está impulsada por la SAHA, pero mundialmente la coordinan la Sociedad Internacional de Hipertensión y la Liga Mundial contra la Hipertensión Arterial.

“Para el abordaje de la hipertensión, ante todo, tenemos que entender que estamos frente a una enfermedad crónica potencialmente muy grave. Para empezar, siempre debe estar acompañado por alimentación saludable (con restricciones en el consumo de sal) y ejercicio físico -acordes a las posibilidades de cada persona-; pero nos equivocamos si consideramos que con eso alcanza: en la gran mayoría de los casos el tratamiento requiere administrar una combinación de dos o más medicamentos en un solo comprimido para lograr tener la afección bajo control”, destacó Marín.

“La Campaña Conoce y Controla no sólo nos muestra cada año un mapa de cómo estamos los argentinos respecto de la hipertensión arterial; también nos ayuda a que más gente tome conciencia sobre los riesgos que conlleva vivir con esta enfermedad, así como sobre la importancia de un tratamiento efectivo y de un seguimiento médico exhaustivo”, resaltó Ennis.