Jennifer Aniston se ganó el título de "la mujer mas bella del mundo" según la revista People, que todos los años elije a una estrella de Hollywood como la más hermosa de este planeta. La actriz de 47 años habló con la revista norteamericana y reveló algunos de sus secretos para mantenerse tan bien.

"Es curioso, es una transición muy rápida la de no ponerle atención y ahora, de repente, tenemos que ser muy conscientes de lo que ponemos dentro de nuestros cuerpos. Y de cómo dormimos y cuidamos de nosotros mismos. Podés salvarte de muchas cosas a los 20", contó la ex mujer de Brad Pitt a People.

El momento de transición de Aniston llegó cuando su agente le dijo que había perdido un papel por estar con unos kilos de más. Aunque al principió se sorprendió, después reconoció que su alimentación dejaba mucho que desear. Desde ese momento, combina ejercicios, al menos seis días a la semana y sigue una dieta, con algunos permitidos. "No soy tan estricta como solía serlo", revela la rubia, que actualmente este casada con Justin Theroux, con quien comparte su estilo de vida sana.

"Seguridad, paz, amabilidad, honestidad y una vida bien vivida", así definió Aniston a la belleza. "Tomando retos y no sintiendo vergüenza si las cosas no salen como lo habrías deseado. Y no dejando que un error o que las críticas de otras personas te hagan sentir que fallaste en algo. Eso solo es ruido tóxico", agregó.

Esta no es la primera vez que People corona a una mujer como la más bella del mundo. El año pasado le tocó a Sandra Bullock, en 2014 a Lupita Nyong'o y en 2013 a Gwyneth Paltrow.