13 Julio 2010
Toda persona que trabaja diariamente con una PC sufrió en algún momento dolor en las muñecas o en las manos. Si no se cuidan, los que realizan trabajo de oficina frente a la computadora pueden padecer en sus manos el síndrome del túnel carpiano. Para evitar dolencias es fundamental conservar una buena postura y, además, realizar simples ejercicios para descontracturar los músculos de la mano. LA GACETA detalla cuatro maneras de relajar la zona para evitar las afecciones. Según una experta, es fundamental tener en cuenta cómo utilizamos nuestras manos.
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