Ejercicios que cambian nuestra vida

El Zendo Bosque de la Paz tiene como misión difundir y promover la práctica de la meditación zen. Este proyecto educativo busca formar instructores, líderes de grupos que sostengan y desarrollen programas, que lleguen a todo tipo de personas. Las clases de zazen se realizan los lunes de 19 a 20, miércoles de 19 a 21 (práctica larga), viernes de 19 a 20 y sábados de 9 a 11 (introducción al zazen). También se dictan clases de yoga.

"Esto me ha cambiado la vida. Vengo aquí desde hace 10 años y literalmente aprendí a vivir distinto. Antes pesaba más de 100 kilos y llevaba una vida de mucha insatisfacción. Aquí aprendí a concentrarme en lo esencial e, incluso, me volví vegetariano", comenta Maximiliano Odstrcil, uno de los discípulos mas antiguos de la comunidad.